ほうれん草とツナのおひたし
saeca84 @cook_40102432
ツナとネギ油を使った、簡単で食べ応えのあるおひたしです♪
このレシピの生い立ち
ネギ油を使いたくて、おひたしに混ぜたところ、風味良く仕上がったのでアップしました。
アプリでひらく作り方
- 1
ほうれん草をさっと茹でて冷水にとり、水気をしぼる。
食べやすいよう３～４cmに切る。 -
- 2
ボールに切ったほうれん草、ツナを入れてあえる。
ツナのオイルは少々入ってしまってOK。 -
- 3
めんつゆ、ネギ油、白ゴマを加えて、ほうれん草になじむようにあえて出来上がり。
-
- 4
味つけはめんつゆの量で調整してください。
-
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