☆タコときゅうりの洋風和え☆

ショクカイ
ショクカイ @cook_40055009

存在感がある和え物が必要になったらコレ!!
このレシピの生い立ち
☆栄養士 Style 5月号掲載☆http://contents.shokukai.co.jp/recipe/tabid/62/EntryID/1524/Default.aspx

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材料

1人分
  1. イルカットタコ 45g
  2. きゅうり(生) 45g
  3. レモン 小さじ1と1/2
  4. オリーブオイル 小さじ1
  5. 塩・こしょう・ 少々

作り方

  1. 1

    タコを冷蔵庫で解凍し、茹でておく。

  2. 2

    きゅうりを乱切りにする。

  3. 3

    材料を調味料で和える。

コツ・ポイント

調味料にバジルやマスタードを加えると、また一味違った美味しさです♪

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レシピ作者

ショクカイ
ショクカイ @cook_40055009
に公開
全国規模で食材を供給する業務用食品卸 株式会社ショクカイです!食に関する事なら何でも♪ショクカイは、いつでもお客様の強い味方です♪是非一度お越しくださいネ!URL:https://www.shokukai.net/
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