おくらとえのきの優しい味なめたけ

おおケイ @cook_40093014
限りなく薄味ですが、おだしでおいしくしています。小さな子供でも食べられます。ご飯や冷や奴、おろしにかけても○
このレシピの生い立ち
息子がオクラ好きなので、すぐに食べられる一品が欲しくて(^△^)
作り方
- 1
かつおだしをとる。
顆粒のかつおだしの場合は小さじ1くらいお湯に溶いてください。 - 2
えのきは3cm長さに切り、オクラは塩で表面の毛をこすって、洗い流し、輪の薄切りにする。
- 3
1を沸騰させ、2と塩以外の調味料を入れ、1~2分中火で煮る。あくがでたら取り除く。ふきこぼれ注意!
- 4
コツ・ポイント
他のキノコでも○大人なら、調味料を1.5倍にするとごはんがすすみます。
似たレシピ

えのきなめ茸
瓶に2つくらいできます。味を自分好みに出来るのでごはんにたくさんかけて食べられます。


ごはんがすすむ なめたけ
ごはんにのせてもおいしく、夏場は冷奴と共に♪


オクラとえのきガーリック風味
余ってしまったえのきをおいしく食べてあげましょう!


やさしい味(*´∀`*)白菜重ね蒸し
ほとんど電子レンジで出来ちゃう!なのにとってもおいしい。ヘルシーだし、薄味なので小さいお子さんにも安心してあげられます♪


なめたけオクラ
えのきとオクラのとろみが出るので魚、豆腐にかけたりスープに卵焼きにまぜたり色々と活用できます。^_^


オクラとえのきの梅肉あえ
安い!簡単!ヘルシー!あっさりしているのでペロッと食べられます。


自家製★えのきの佃煮★なめ茸
市販のなめたけは家でも作れます♪冷奴にかけたり、卵焼きに混ぜたり、熱々ご飯にも合います^^


ご飯の供!かぶ菜とエノキタケの塩麹煮
ご飯がおいしく食べられます。


やさしい味*たっぷりえのきの簡単なめ茸*
温かご飯のお供、とろり優しいなめ茸さん。作ってみると実は簡単なんです。固形率の高いなめ茸をいつでもたっぷり食べられます♪


エリンギとえのき茸のなめたけ
「自家製なめたけ」だと、たっぷり食べられます


簡単常備菜!オクラでつるっとえのきなめ茸
オクラのネバネバでつるっと‼蕎麦にパスタにお味噌汁に何でも合いますよ‼お弁当にも最適‼子供も大好き‼


オクラとエノキの茶碗蒸し♡いくら乗せ♪
プリンカップで作る小さな前菜です^ ^


簡単☆優しい味の肉じゃが
小さな子供も大好き☆煮汁までおいしくいただけます。


オクラとえのきのお吸い物
子供が美味しいと沢山飲んでくれます。いつも食べないオクラも食べてくれます。


そのまま食べられる優しい味☆なめたけ
ご飯の友・市販のなめたけはそのままだとちょっと味が濃い。これだけでおかずになる、薄味なめたけです(*^^*)


エノキのなめ茸
あのご飯のお供が、簡単にできちゃいます!


オクラのなめたけ和え
ごはんや冷奴に。みょうががアクセント。


エノキとオクラとキムチ和え
卵で和えてつるりとした食感の和え物です。しょうゆ味でご飯にのせて食べても美味しくいただけます。


えのき茸で簡単なめ茸
ご飯にかけても冷奴・大根おろしにかけても美味しくいただけます。


☆えのきのなめ茸☆
ご飯かけてみたり、お豆腐に刻んだ大葉と一緒に盛ったり、納豆に合わせてみたり、パスタにも合います。


えのきおくらなめ茸
とってもおいしい自家製なめ茸


えのきとピーマンのなめ茸風
少し濃いめ味付けなのでごはんが進みます(*≧∀≦*)冷奴のトッピングとしてもおいしいです(*^▽^)♪


優しい味☆ひじきの煮物
薄味で優しい味付けなのでパクパク食べられます。


【優しい味】えのきのなめ茸
薄めの味つけたので、飽きません。


小松菜と桜エビの煮浸し★汁物の代わりにも
だし汁に桜エビを加え、うま味をきかせることで、薄味でもおいしく食べられます。


自家製なめたけ
市販のなめたけより薄味でいっぱい食べられます。


オクラとエノキのトロっと炒め
白い御飯に合います! そのまま おつまみにも冷奴にのせても美味しいです。


【簡単!】自家製なめたけ
自家製のなめたけが簡単にできます。冷奴のトッピングにしてもおいしくいただけます。


えのきでなめたけ
えのきを優しい和風だしでサッと煮て美味しいご飯のおかずに、おつまみに最適なアイテム


えのきで簡単♡韓国風なめたけ
ご飯に、素麺に、冷奴に・♡そのまま、お酒のお供にも♪

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