野菜がたっぷり食べられるさっぱり豚蒸し

ふぃーび
ふぃーび @cook_40044071

とても簡単!野菜がたくさん食べられるとってもヘルシーな梅と大葉の風味が漂う料理です。ごまだれがさらに味を最高にします。
このレシピの生い立ち
主にホットプレートレシピをブログに載せているカメ代さんと言う方のレシピを少しだけ自分好みにアレンジさせて頂きました!とてもおいしかったので忘れないように記録の目的も兼ねてレシピを載せます。是非皆さんもお試しください☆

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材料

4人分
  1. キャベツ 半玉(カメ代さんは1/4玉)
  2. しめじ(カメ代さんはえのき使用) 1株
  3. もやし 1袋
  4. にんじん(カメ代さんは使用していません) 1本
  5. 大葉 20枚位
  6. しゃぶしゃぶ用豚肉(カメ代さんは薄切り) 600g
  7. はちみつ漬け梅干し(普通でも可) 大5個
  8. 150cc(カメ代さんは1/2カップ)
  9. ごまドレッシング(ごまだれでも可) 適量

作り方

  1. 1

    キャベツを手でちぎり、しめじは手でほぐし、にんじんは長さ5cmの短冊切り、もやしを洗っておく。

  2. 2

    梅干しの種を取り潰して酒と混ぜる。

  3. 3

    ホットプレートは中火強にし、キャベツ、もやし、しめじ、にんじんの順にのせる。

  4. 4

    大葉をその上に敷き詰めるように入れ、豚肉をさらにその上に敷き詰めるように入れます。

  5. 5

    2を全体に回しかけ蓋をし、10分蒸します。

  6. 6

    酒を150g使用すれば大丈夫ですが、少な目で使用しもし焦げそうであれば水を足すと良いようです。

  7. 7

    蓋を開け様子を見て全体的に大体火が通れば、蓋をし強火で2分位蒸して出来上がり。

  8. 8

    豚肉で野菜を巻きごまドレッシングを付けて食べる。

コツ・ポイント

カメ代さんのレシピでは梅干しは普通の物を使用していましたが、私は余り塩気のある料理が苦手なのではちみつ漬けの物を使用しました。梅の味が料理に強く表れなかったのですっぱい物が苦手な方もははちみつ漬けをお勧めします♪味がまろやかになりました。

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レシピ作者

ふぃーび
ふぃーび @cook_40044071
に公開
アメリカと日本を行ったり来たりしていましたが、現在はアメリカで落ち着いています。皆さんのレシピを参考にさせて頂けたらと思います。よろしくお願いします☆
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