お弁当 男子高校生199

ブルードルフィン
ブルードルフィン @cook_40103285

豚肉の大葉巻きフライ。青のり入り卵焼き、
金平ごぼう
このレシピの生い立ち
本日も双子のお弁当です。(*^^*)
次男「旨すぎて100本ぐらい食べたいわ~」

もっと読む
レシピを編集
レポートを見る
共有

材料

二人分
  1. 豚肉の大葉巻きフライ
  2. 豚小間切れ肉 250g
  3. 大葉 14枚
  4. ☆マジカルスパイス 適量
  5. 小麦粉、水、パン粉 適量
  6. 青のり入り卵焼き
  7. 金平ごぼう
  8. 紫キャベツとツナのサラダ
  9. 梅干し

作り方

  1. 1

    豚小間切れ肉を広げて3枚重ねます。

  2. 2

    マジカルスパイスをふり、大葉を二枚並べます。

  3. 3

    端からくるくるっと巻きます。

  4. 4

    巻き終わりにもマジカルスパイスを振ります。

  5. 5

    水溶き小麦粉にくぐらせて、パン粉をはたきます。

  6. 6

    油で揚げます。

コツ・ポイント

豚小間切れ肉は、最初に大きめのお肉を広げ、後から細かいお肉を乗せます。脂身が重ならないように交互に乗せます。
お肉の枚数は大きさにより加減してください。
塩コショウ、クレイジーソルトなどでも代用できます。

リアクション

レシピを編集
レポートを見る
共有

つくれぽ

あなたの「おいしかった」「工夫した」「ありがとう」が伝えられます。

カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画

レシピ作者

ブルードルフィン
に公開
大学生双子男子と高校3年生女子のための日々のお弁当です。母弁も作っています。https://instagram.com/blue._dolphin/
もっと読む

似たレシピ