めんつゆで新玉ねぎのささみ親子丼

母ちゃん☆ミ
母ちゃん☆ミ @cook_40089214

ぱぱっとできて美味しいです!
ささみを使ってるのでヘルシーです!
このレシピの生い立ち
夕食の、準備の時間がなく急遽つくったら
美味しかったです!

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材料

2人分
  1. 鳥ささみ 3本
  2. 新玉ねぎ 1個
  3. 人参 一本
  4. めんつゆ 大さじ3
  5. ☆水 1カップ
  6. 二個
  7. ネギ 適量

作り方

  1. 1

    鳥ささみ、新玉ねぎ、
    人参は食べやすい大きさにきる!

  2. 2

    1.を炒めて火がある程度通れば水、めんつゆを入れて蓋をして15分ほど煮込む

  3. 3

    食べる前にときたまごに刻みネギを入れて
    全体にながし
    5分蓋をしておけば
    できあがり!

コツ・ポイント

卵はさわらないほうがいいです

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レシピ作者

母ちゃん☆ミ
母ちゃん☆ミ @cook_40089214
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