鱈と豆腐の蒸し物

真さん
真さん @macotow

鱈と昆布の旨味がぎっしり。
このレシピの生い立ち
鍋を作ろうと思って買った鱈。しかし出汁をとるのが面倒だった。レンジで簡単に短時間できるだろうけど、蒸した方が、昆布も鱈も旨いような気がするのよね。
2008年ちぼやんからもらった酢橘をたっぷりかけて、皮をすって散らしました。うまかった。

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材料

1~2人分
  1. たら 1切れ
  2. 昆布 10cm
  3. 木綿豆腐 1/4丁
  4. ねぎ 5cm
  5. お好きなきのこ 適量
  6. にんじん 1cm
  7. 酢橘ゆずなど たっぷり
  8. 青い野菜 適量
  9. 大1

作り方

  1. 1

    たらは塩のしてあるものはそのまま。塩のしてないものは軽く塩(分量外)をふって余分な水分を取っておく。
    昆布は酒(分量外)でふく。

  2. 2

    豆腐は1/4に切る。ねぎは斜めにカット。きのこはほぐす。にんじんは5mm厚さに切る。青菜はさっと茹でて冷水にとり絞る。

  3. 3

    器に昆布をひき、たらをのせ、豆腐、ねぎ、きのこ、にんじんを彩りよく盛り付ける。酒をふりかけ強火で10分程蒸す。

  4. 4

    青菜をかざり、ゆずをすりおろしてちらすか、酢橘をたっぷりしぼって出来上がり。

コツ・ポイント

塩味と昆布の旨味だけでいけますが、物足りないようでしたらポン酢を少しかけても。
蒸してるときに蒸気が落ちないよう、蒸し器のふたには布巾を巻いてね。

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レシピ作者

真さん
真さん @macotow
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難しいのは嫌だ!手間がかかるのは嫌だ!料理は日常。ブログお引っ越し→ https://nikuco.blog.fc2.com/
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