簡単☆鶏皮とえのきと小松菜のポン酢和え

鳥皮・材料をさっと湯通ししてポン酢で和えるだけの簡単料理じゃよ～☆

茹でた鶏の皮を切ってポン酢で和えるだけ。おつまみに！

カロリーオフのためはがした鶏皮があまることないですか？鶏皮救済計画発動です！

鶏皮は捨てないで！さっぱり簡単一品

小松菜をポン酢でさっぱりと和えました。酒の肴に、お弁当の片隅に。

小松菜もエノキダケも茹でるとかさが減ります。茹で野菜をたっぷり食べて満腹にし体重減を狙っています。

他のお料理で使わなかった鶏皮と紫色が鮮やかな金時草をポン酢で和えました。もみじおろしをのせたり、七味をかけて…

簡単で鶏皮がさっぱりとそしておかひじきにコクが出て　ヘルシーなおつまみとしてサイコーです

鳥胸肉の皮を使ったポン酢和えです。焼いて切って混ぜるだけの簡単な一品。

もやしとえのきの、簡単おろしポン酢和えです(*´▽｀*)あと一品に♪

鶏皮を取って冷凍してた物を使いました。

レン・チン小松菜で、ポン酢和え

お酒のアテにいかがでしょうか！余った鶏皮を捨てるのが勿体ない…、鶏皮のブヨブヨが苦手…という方におすすめです！

鶏肉に付いていた鶏皮が美味しいおつまみやおかずに変身します♪

買ってきた湯葉と家にある小松菜とポン酢であえたらおいしかった！超簡単！

捨てる前の鶏皮、ちょっと待って！鶏皮と長ネギでビールにぴったりのおいしいおつまみに変身です(^-^*)/

鶏皮は余ったのを使ってもいいし、鶏皮だけ買ってもいいし…。お酒を飲む方には絶対好まれる味だと思います！

自分で育てた☆小松菜を使った☆美味しい☆小松菜とじゃこのポン酢和えです☆

唐揚げをしたらとり皮が余りました。次の日におつまみです

鶏ハム大好きなので…鶏皮がよく余っちゃうんです。鶏皮消費のための定番おかずです(^^)

さっぱりしがちなじゃがいものポン酢和えを、鶏皮の脂でマイルドに仕上げました。大根の茎がシャキシャキしてます。

鶏皮はカロリーがお高めですが…コラーゲンたっぷりですよ〜＼^^／

レンジでチンして和えるだけ～で超簡単に出来る和え物♬♫生姜＆ポン酢でサッパリ★ヘルシーなのでダイエット中にもおすすめ(*´∀｀*）お弁当のおかずや忙しい朝ごはんの一品にも♪

茹でた鶏皮ときゅうりをポン酢でさっぱりと！

水菜とえのき茹でてポン酢で和えるだけ☆簡単！さっぱりしているので沢山食べられます♪あと一品に丁度良いです^^v

茹でてさっぱりと。プルプルの鶏皮をピリッと柚子胡椒をきかせたポン酢で☆

さっぱりいくらでも食べられます。ヘルシーでダイエット中の方にもおつまみにもぴったりです。

小松菜、しらすをかつお節とポン酢で和えたヘルシーな一品です♪材料があればすぐに作れるので、忙しい日の夕食に是非どうぞ！

弾力がある鶏皮とシャキシャキのニラのハーモニー

コラーゲンたっぷりの鶏皮がサッパリ。お酒の肴にも子供のおかずにもなります。