醤油だれ&ごまだれ✿基本の冷やし中華✿

アトリエ沙羅
アトリエ沙羅 @atelier_sarah

✿話題入り感謝✿たれ多めが好きな方へ♪あっさり味のたれがたっぷりな冷やし中華は最高♡錦糸卵・蒸し鶏の簡単な作り方もご紹介
このレシピの生い立ち
暑い季節には断然冷やし中華が美味しいですね。
たれ多めが好きなので、市販の製品だと付属のたれが足りない問題勃発。

そこで、中華生麺を買ってたれを作り始めたところ、個人の好みに合わせて個別にたれも用意出来るので一石二鳥。冷やし中華年中無休♪

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材料

1人分
  1. 中華生麺 1人前
  2. 鶏ささみ肉(ハム) 2本(100g)
  3. ★塩・胡椒 少々
  4. ★酒 小さじ1
  5. きゅうり 1/2本
  6. 1個
  7. ☆塩 ひとつまみ
  8. ✰砂糖 小さじ1/3
  9. 薬味(紅生姜炒り胡麻/青紫蘇白髪葱) 適量
  10. ごまだれの材料
  11. 練り胡麻(白) 大さじ2
  12. すり胡麻(白) 大さじ1
  13. 醤油 大さじ1
  14. 大さじ1
  15. 砂糖 大さじ1
  16. 鶏がらスープの素 小さじ1
  17. 豆板醤 小さじ1/3
  18. ひとつまみ
  19. 80ml
  20. 醤油だれの材料
  21. 醤油 大さじ2
  22. 大さじ2
  23. 砂糖 大さじ1
  24. 鶏がらスープの素 小さじ1
  25. ごま 小さじ1
  26. 60ml

作り方

  1. 1

     ★蒸し鶏を作る★

    ハムの場合は、細切りする。

  2. 2

    鶏ささみ肉を耐熱容器に並べて、★印の調味料で下味を付ける。

  3. 3

    ラップをして600wのレンジで2本につき、2分加熱する。ラップをしたまま粗熱を取る。
    写真は6本なので6分加熱。

  4. 4

    冷めたら、手で細かく裂く。
    冷蔵庫で冷やす。

  5. 5

     ★錦糸卵を作る★

  6. 6

    ボールに卵を割り入れてる。
    ☆印の調味料を入れて、菜箸で卵白を切るようにかき混ぜる。

  7. 7

    こびりつかないフライパンの表面全体に、極薄くサラダ油を馴染ませる。卵汁を流し入れ、フライパンを回し、全体に伸ばす。

  8. 8

    弱火で加熱する。表面が乾いてきて、菜箸で簡単に持ち上げられるようになったらOK。焦がさない。

  9. 9

    破け易いので、フライパンをひっくり返すようにして、まな板の上に卵を乗せる。

  10. 10

    4等分に切る。

  11. 11

    4等分したものを重ねて、細切りする。

  12. 12

    冷蔵庫で冷やす。

  13. 13

    ★きゅうりの千切り・薬味を作る★

  14. 14

    きゅうりは斜め薄切りしたら、何枚か重ねて細切りする。

  15. 15

    冷蔵庫で冷やす。

  16. 16

    お好みの薬味を準備する。
    ごまだれの薬味には白髪葱・青紫蘇を使用。
    醤油だれの薬味には、紅生姜・炒り胡麻(白)を使用。

  17. 17

    ★醤油だれを作る★

  18. 18

    水以外の醤油だれの材料を入れて、均一になる迄しっかり混ぜる。

  19. 19

    そこへ水を少しずつ入れて、その都度しっかり混ぜる。味見して微調整する。
    冷蔵庫で冷やす。

  20. 20

    鍋に湯を沸かし、中華麺を規定時間茹でる。湯切り後冷水で冷たくなる迄洗い、氷水に浸けて冷やす。冷えたらしっかり水切りする。

  21. 21

    麺を器に盛り付け、具・薬味を乗せる。

  22. 22

    全体に万遍無く醤油だれを注いだら出来上がり♪

  23. 23

    ★ごまだれを作る★

  24. 24

    水以外のごまだれの材料を器に入れて、均一になる迄しっかり混ぜる。

  25. 25

    そこへ水を少しずつ入れて、その都度しっかり混ぜる。味見して微調整する。
    冷蔵庫で冷やす。

  26. 26

    鍋に湯を沸かし、中華麺を規定時間茹でる。湯切り後冷水で冷たくなる迄洗い、氷水に浸けて冷やす。冷えたらしっかり水切りする。

  27. 27

    麺を器に盛り付け、具・薬味を乗せる。

  28. 28

    全体に万遍無くごまだれを注いだら出来上がり♪

  29. 29

    ★話題入り感謝★

    218品目、話題入りしました。作って下さり、つくれぽ届けて下さった方々、ありがとうございました❤

コツ・ポイント

中華生麺はお好みの製品で、中華乾麺でも勿論OK。
素麺でも美味しいです。

具や薬味はこれ以外にも、トマト・もやし・レタス・茗荷等々、お好みでアレンジOK。自由に楽しんで下さいね。

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レシピ作者

アトリエ沙羅
アトリエ沙羅 @atelier_sarah
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❤フォロー&つくれぽ下さる方々に心から感謝❤『美味しいと感じる気持ちと笑顔が元気の素』というコンセプトから、簡単でシンプルな家庭料理をご紹介します。COOKPADアンバサダー2023パンマイスターインスタ始めました↓https://www.instagram.com/atelier_sarahsarah_cook/2012ateliersarah
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