こんにゃくステーキ

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にんにく醤油味です。

このレシピの生い立ち
時々ダイエットです。櫛はあとから通しました。

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にんにく醤油味です。

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材料

  1. こんにゃく 1枚
  2. 胡麻油、サラダ油（炒め用） 各小さじ1
  3. にんにく醤油 おこのみ
  4. 塩胡椒 おこのみ

作り方

  1. 1

    フライパンに油をひき、両面に細かく刻みをいれたこんにゃくを入れ焼きお好みで塩胡椒をします。

  2. 2

    表面がカリカリになったら完成。にんにく醤油をかけていただきます。レシピID:20139521

コツ・ポイント

表面に小さく刻みを入れると醤油が良く染みます。
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