ささみの梅納豆
＼だいえったー／ @cook_40077438
ダイエット中におすすめ(°▽°)!!高タンパクでヘルシーです♪簡単に出来ます★
このレシピの生い立ち
使うものは電子レンジだけです♪ だいえったーにオススメ!!
アプリでひらく作り方
- 1
少量のお湯を沸かします。ささみをお椀に入れ､レンジで１分チンします。
- 2
ささみをほぐし､お湯をかけます。その間に納豆を混ぜ､梅干しをつぶしながら加えます。
- 3
お皿にささみ→納豆→ネギをのせ完成♪
コツ・ポイント
ささみはお湯に入れるとしっとりします♪赤い所がなくなったらOK ！
リアクション
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