中学生の娘の毎日のお弁当 25

キャベツは一口大、玉ねぎは薄切り、ソーセージは斜め0.5㎜幅に切る。

フライパンにサラダ油を入れ、キャベツと玉ねぎとソーセージをしんなりするぐらい炒める。

中華めんの袋の端を少し切り、レンジで20秒チンする。

2のフライパンに中華めんを入れて1分くらい炒め、塩コショウと焼きそばソース、ウスターソースを入れ炒める。

水分（ソース）が麺に吸って無くなれば、お皿に取り出しておく。

ひとつのお弁当箱にご飯を詰め、混ぜ込みわかめ梅じそを上から振りかける。

もう１つのお弁当箱にエビチリを入れ、空いている所に焼きそば、上から青のりと愛情振りかけたら出来上がり〜！