中学生の娘の毎日のお弁当⑤

りえぴょん!
りえぴょん! @cook_40097255

冷食と残りおかずでちゃちゃっと手抜き。

このレシピの生い立ち
朝、ボーっとして眠くてもお弁当をちゃちゃっと作りたくて。

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材料

1人分
  1. ごはん 茶碗1杯分
  2. ゆかり(三島) 少し
  3. 1コ
  4. カニカマ 2本
  5. ソーセージ 2本
  6. お弁当たらこスパゲッティ(オーマイ) 1コ
  7. れんこんひき肉揚げ(マルハニチロ) 1コ
  8. 塩コショウ 少々
  9. マヨ 少々
  10. サラダ油 少々
  11. なすの焼き煮(前日の残りレシピID 19999631 少し

作り方

  1. 1

    卵焼き器にちょっとだけ油をひいて、ソーセージを焼く。

  2. 2

    卵を割りほぐし、塩コショウ、マヨを入れ混ぜる。
    卵焼き器に卵を流し入れ菜箸で大きくひと混ぜする。

  3. 3

    広げた卵の真ん中にカニカマを横に1直線になるように置き、向こう側からくるくる巻いて焼く。
    冷めてから4等分に切っておく。

  4. 4

    お弁当たらこスパゲッティ(オーマイ)、れんこんひき肉揚げ(マルハニチロ)を表示どうりに解凍する。

  5. 5

    おかずを全部(前日の残りおかずも)、お弁当箱に詰め、もう1つのお弁当箱にごはんを詰めて上にゆかりを振りかける。

  6. 6

    あと、愛情詰めれば出来上がり〜!

コツ・ポイント

冷食と残りおかず(前日の夕食)でボリュームたっぷり彩りよく!

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