中学生の娘の毎日のお弁当 21

りえぴょん!
りえぴょん! @cook_40097255

冷食でちゃちゃっと手抜き。
このレシピの生い立ち
朝、ボーっとして眠くてもお弁当をちゃちゃっと作りたくて。

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材料

1人分
  1. 1こ
  2. マヨ 少々
  3. 塩コショウ 少々
  4. サラダ油 適量
  5. ソーセージ 2本
  6. お弁当たらこスパゲッティ(オーマイ) 1つ
  7. クリーミーエビのグラタン(味の素) 1つ
  8. わかめの中華風サラダ(スーパーのお惣菜) 適量
  9. ご飯 1膳
  10. ゆかり(タナカ) 適量

作り方

  1. 1

    卵焼き器にサラダ油を少し入れ、ソーセージを焼き取り出しておく。

  2. 2

    卵を割りほぐし、マヨと塩コショウを混ぜる。
    ソーセージを焼いた卵焼き器に流し入れ、大きくひと混ぜし卵焼きを作る。

  3. 3

    お弁当たらこスパゲッティ(オーマイ)、クリーミーエビのグラタン(味の素)を表示どうりにレンジで解凍する。

  4. 4

    1〜3とわかめの中華風サラダをお弁当箱に詰め、もうひとつのお弁当箱にご飯を入れる。

  5. 5

    ご飯のうえにゆかりと愛情を振りかけて、出来上がり〜!

コツ・ポイント

とにかく、冷食で彩り良く!(時々、前日のおかず登場)

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