ごぼうとにんじんの炒り豆腐

◯かなせ◯
◯かなせ◯ @cook_40070008

時間がないときもさっと出来る♪めんつゆで簡単♪
このレシピの生い立ち
家にある材料で簡単に作りたくて。

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材料

2人分
  1. 人参 2/3本
  2. ごぼう 1/2本
  3. 木綿豆腐 1/2丁
  4. めんつゆ(2倍濃縮) 大さじ1と1/2~2
  5. ○みりん 大さじ1/2

作り方

  1. 1

    人参は長めの乱切りにする。
    ごぼうはささがきにして水にさらす。

  2. 2

    豆腐はペーパータオルに包んで耐熱皿に乗せ、レンジに1分半かけて水気を切る。

  3. 3

    鍋にサラダ油大さじ1弱を熱し、(1)を入れ、塩少々をふって中火で炒める。

  4. 4

    全体に油が回ったら豆腐を崩しながら加えて色づくまで炒め、○を加えて汁気が飛ぶまで更に炒める。

コツ・ポイント

豆腐はしっかり水切りをしましょう!
水っぽくなってしまいますよ~~。

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レシピ作者

◯かなせ◯
◯かなせ◯ @cook_40070008
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精神障害者で働けない専業主婦。だからご飯はしっかりと美味しいものを作りたい!ぽっちゃりしてる旦那のために、なるべくヘルシーなものを…と日々考えています。安い、早い、美味しいものを!料理上手な母から受け継いだレシピもあります。
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