ほうれん草とシラスの卵焼き♪

ほりゅ
ほりゅ @cook_40091183

ほうれん草とシラスに、ゴマもプラスして風味UP☆お弁当の彩りにいかがですか♪
このレシピの生い立ち
いつも作ってるほうれん草入り卵焼きに、たまたま余ってたシラスをマゼマゼ。あらおいしい♪

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材料

  1. 2個
  2. 砂糖 小さじ1
  3. ほんの少し
  4. ほうれん草 適量(1株くらい)
  5. シラス ふたつまみ
  6. すりごま 小さじ1〜2

作り方

  1. 1

    ほうれん草はさっと茹で、細かく切る。

  2. 2

    ボールに卵を割り入れ、砂糖・塩を入れ、ときほぐす。

  3. 3

    ②に①のほうれん草・シラス・すりごまを入れ、まぜる。

  4. 4

    熱した卵焼き器に油をしき、③を何度かに分けて流し入れ、くるくる巻きながら卵焼きを焼く。

コツ・ポイント

卵焼き器はよく熱し、火力は強めで卵を一気にジャッと流し入れると巻きやすく、ふっくらおいしくできあがります♪ほうれん草は下ゆでの時間が面倒なので、私は買ったその日に全部下ゆでして3〜4cm長さに切り、冷凍保存しています。

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ほりゅ
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