唐揚げ&野菜巻き~運動会や行楽に~
コープかごしまのお店 @cook_40062776
運動会や行楽に♡王道唐揚げに彩り野菜巻きは手が込んでる感があります♪
このレシピの生い立ち
みかこ先生監督。 運動会や行楽シーズンはお弁当の彩りや中身や時短が気になります。野菜巻きはこんなに簡単にできちゃいます。ぜひお試しください！！
アプリでひらく作り方
- 1
まずは鶏唐揚げ 材料はこちら、鶏もも肉と新生姜、にんにく です
-
- 2
鶏肉は８等分に切り、袋の中に。すりおろしたショウガとにんにく、塩こしょう、薄口醤油を加えモミモミ♡３０分以上ねかせます
-
- 3
片栗粉大さじ１をまんべんなくまぶし、油多めの１７０度~１８０度でじっくり揚げます。
-
- 4
野菜巻きに入りま~す。材料はこれです。
-
- 5
鶏肉は半分に切り分け広げるように筋切りします。
-
- 6
人参は縦に細く、いんげんは両端を切り、それぞれ茹でます。
-
- 7
鶏肉に人参３本いんげん３本並べて巻きます。
-
- 8
しっかり巻いてタコ糸で縛ります。
-
- 9
フライパンに油を入れて肉を並べ蓋をして蒸し焼きにします。しっかり火が通ったらうま口醤油を大さじ１位入れて絡めます。
-
- 10
よく冷えて肉が落ち着いたらタコ糸を外し１センチ幅に切ります。
-
- 11
今回はこれ以外にも冷凍えびフライやひとくちとんかつ、その他もろもろを弁当箱に入れてみます。
-
- 12
野菜巻きは切り口を上に向けると鮮やか♡ピックやロースハムのお花で脱茶色！！
-
コツ・ポイント
野菜巻きはすぐ切って中身を見たくなりますがお肉が落ち着くまで我慢です。
リアクション
レシピ作者
鹿児島の生活協同組合です。「よりよい生活と平和のために」「ひとりがみんなのために みんながひとりのために」を合言葉に、「子どもに安心して食べさせられるが基本です」をテーマにした「生協品質」を掲げています。
もっと読む 似たレシピ
☆運動会☆やみつき☆肉汁でる~唐揚げ☆
カリカリじゅわぁっと美味しい唐揚げ(*^ー^)ノ♪運動会に是非つくってね(*´ω｀*)
おうちの唐揚げ
運動会やピクニックなどに大活躍の唐揚げです。家族みんなが大好き！どうぞお試しくださいね＾＾
絶品!めっちゃジュ~シ~ 鶏の唐揚げ
遠足、運動会、ピクニック、パーティetc...子どもも大人も大喜びからあげ♪Peach♪レシピ第13弾♪
冷めても美味！運動会・お花見用のから揚げ
運動会のお弁当用に冷めても柔らかい美味しい唐揚げ！もちろん揚げたてもおいしいよ☺
オーブンで簡単鶏唐揚げ(運動会にも♪)
オーブンに入れて放置でできる簡単唐揚げ
chiharu329 
お弁当にも唐揚げチューリップ
運動会や行楽弁当に！
太刀魚のロール唐揚げ
運動会や行楽のお弁当にも、お酒のおつまみにも最適です♥
スパひらさーちゃん 
焼きそば粉末ソースで唐揚げ♪
焼きそば粉末ソースで作れちゃいます♪花見･運動会･ピクニックにひと味違う唐揚げを♪
＊ケロロ＊ 
冷めても美味しい元祖鶏唐揚げ！
ビニール袋を使う簡単な唐揚げ♪カリっ、ジュワーで美味しくて癖になります。お弁当に！運動会に！冷めても美味しい唐揚げです♡
みんな大好き鶏のからあげ
子供から大人まで、みんな大好き唐揚げ♪秘伝の漬けダレで冷めてもまだまだ美味しい☆春のピクニックにも是非！！
旨♡カリカリ♡鶏もも唐揚げ
にんにく風味のから揚げです♡ごはんのおかずやおつまみ(*'▽')♬ プレートにしたり運動会やピクニック・パーティにも♪
意外に簡単☆茄子と鶏唐揚げの揚げ浸し
高カロリーとは分かっていてもやっぱり揚げた茄子はトロ②で美味しい！そこに唐揚げが加わればボリューム満点満足感あり♪
醤油から揚げ弁当
王道から揚げ弁当☆息子の好物です。
我が家の鶏から揚げ
母直伝の唐揚げです。唐揚げ大好きな私の一番好きな味♪
簡単！お弁当♡定番唐揚げ＆卵焼き♡
お花見お弁当♡運動会お弁当♡ピクニックお弁当♡子供のお弁当♡簡単！お弁当のおかず！甘い卵焼きとジューシー唐揚げ♪
我が家の唐揚げ♪
小さい頃、母に作ってもらった唐揚げ♪からっと揚がった唐揚げが一番☆我が家の唐揚げは、生姜メイン。にんにくは少し。
カリ×2鶏もも肉唐揚♡ & 初鶏皮唐揚♡
鶏もも肉&初、鶏皮の唐揚げ♡初、鶏皮唐揚げも美味しくでーきた♡
ピクニックにぴったり！唐揚げ串
いいお天気の日、おにぎり作って、この唐揚げ串があればあとは、きゅうりの漬物と玉子焼きでピクニックにゴー！
お弁当にも♪王道のジューシー唐揚げ
卵を揉み込むので、冷めてもとってもジューシー！にんにくとしょうがで、基本の王道唐揚げです。
ウチの焼き唐揚げ・・・
困った困った揚げ油がナイ！今日の運動会のお弁当の唐揚げはオーブンで焼きました。ふんが～
ヘルシー♪美味しい♪ノンフライ唐揚げ
ダイエット中でも唐揚げが食べたい！って思う時はありませんか？油を使わずにサクサク美味しい唐揚げができます。
☆激ウマ唐揚げ☆
そんじゃそこらの唐揚げなんて目じゃないっ！！
アベクレ 
おつまみ、お弁当にも♪鶏肉の唐揚げ
みんな大好き！外はカリッと中はジューシーな鶏肉の王道唐揚げ！
唐揚げ＆パスタ！
パスタだけでは寂しかったので唐揚げを添えてみました(^^♪
絶品☆王道唐揚げ
水分をきちんと取った☆ジューシーで旨い☆王道唐揚げです☆
人気！ジューシー鶏もも肉王道からあげ〜
ジューシーからあげ隠し味ＢＰ☆にんにく、しょうがたっぷり我が家で人気！鶏もも肉DE王道からあげ〜♪
良チン 
唐揚げの下味と一緒に♡にんじん揚げ
唐揚げの彩りが欲しいけどにんじんしかないしめんどくさい！って時に作りました(´˘`＊)
大飯喰らい♡ 
簡単から揚げ簡単おかず^_^
♥話題沸騰♥^_^ みんなが大好きな王道のから揚げです。また、揚げたてのカリカリの衣と風味豊かなジューシーなから揚げ。
めちゃ簡単！シンプルなから揚げ
いつものから揚げに飽きたら作ってみて下さい♡
♡あーにゃ♡ 
鳥の唐揚げ
鳥の唐揚げ
その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18026801
