茄子と胡瓜の混ぜごはん

はぁとれすとらん
はぁとれすとらん @cook_40051247

茄子と胡瓜の塩もみとすし酢で簡単混ぜごはん。
このレシピの生い立ち
暑い日のランチに。

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材料

2〜3人分
  1. 温かいごはん 450g
  2. 茄子 1本120g
  3. 胡瓜 1本120g
  4. ひとつまみ×2
  5. 市販のすし酢 大さじ2
  6. 生姜微塵切り 6g
  7. 炒り胡麻 大さじ1

作り方

  1. 1

    茄子と胡瓜は2〜3mm厚の輪切り。それぞれ、ひとつまみの塩と一緒にポリ袋などに入れる。空気を入れて良く振る。

  2. 2

    袋ごとしぼって空気を抜き、しばらく置く。

  3. 3

    生姜は細かな微塵切り。

  4. 4

    2のポリ袋を袋ごとしぼり、水気を捨てる。ボールに移し、生姜とすし酢を加えて混ぜる。ごはんと胡麻を加えてさっくりと混ぜる。

コツ・ポイント

野菜の水気を良くしぼる。

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はぁとれすとらん
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