娘へ。簡単!ツナときのこの炊き込みご飯☆

シーチキン(ツナ)缶ときのこの失敗しない簡単炊き込みご飯。生姜でサッパリ!油揚げとツナと好みのきのこで、かやくごはん!
このレシピの生い立ち
我が家ではきのこと油揚げは常に冷凍庫にストックしてあるので、お買いものに行けなかった日に、どうにか家にあるもので!と考案したレシピです。
きのこからいいお出汁が出るので、特にダシは入れていません。
写真はツナとエノキと油揚げだけです(笑)
作り方
- 1
余裕があったら、きのこは前日のうちに切ってほぐし、冷凍しておく。
お米をといでザルにあげておく。 - 2
油揚げは油抜きして縦半分に切り、その後細く切る。
- 3
炊飯器にといだお米、醤油、酒、塩を入れて、2合の目盛りのほんの少し下まで水を足す。
- 4
お米の上に油揚げときのこを散らして炊飯スイッチオン!
水を目盛りより心持ち少なくするのは、きのこから水分が出る為です。 - 5
炊飯している間に、生姜を細く切って水に5分ほどさらしてよく水気を切り、針生姜を作っておく。
- 6
あれば、薬味(万能ネギなど)を用意する。
万能ネギなら小口切り、さやえんどうがあればさっと塩茹でして斜めに細く切る。 - 7
どじょうインゲンがあれば、さっと塩茹でして小口切り(?)しておく。
コーンを入れる場合は汁気を切っておく。 - 8
お米が炊けたら、缶の中の汁を切ったツナ(&コーン)と針生姜を入れてさっくり混ぜる。
ゴハンをよそって薬味を散らして完成! - 9
・エノキは、石づきを落として好みの長さに切ってほぐす。
・きのこは、どんなきのこでも合います。 - 10
椎茸は薄切り、しめじは石づきを落として小房にわけておきます。
エリンギは、適当な長さに切って薄切りに。 - 11
仕上げに鰹節をかけても美味しいです。
お好みで、かつおぶし+マヨネーズも美味しいかも? - 12
仕上げに茗荷の細切りを加えても♪
しかしながら、生姜/茗荷/ネギ系は好き嫌いがありますので、お好みでどうぞ!
コツ・ポイント
・きのこを冷凍する場合、舞茸だけは個人的にNGです。なぜかすっぱくなってしまいます…
・具を入れすぎると、炊飯器によっては炊けない事があります。
炊飯器の説明書をお読みいただいてから炊飯してください。
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