ニラとひき肉の中華風炒め

はるまる。
はるまる。 @cook_40121513

ニラと鶏挽き肉をにんにくの香りが食欲そそる炒め物にしました。
このレシピの生い立ち
毎週買い込むニラ。ニラ玉は飽きたし、餃子はめんどいし、チヂミって気分でもない。そんなときに冷凍庫にあるパラパラミンチと合わせて炒めました。

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材料

  1. ニラ 1束
  2. 鶏ひき肉 100gほど
  3. ごま 大さじ1
  4. にんにく 1片
  5. しょうゆ 小さじ1
  6. オイスターソース 大さじ1
  7. 鶏ガラスープのもと(あれば 小さじ1

作り方

  1. 1

    ニラをざっと洗って5cmほどに切る。にんにくは千切りにしておきます。

  2. 2

    フライパンにごま油を熱し、にんにくを弱火で熱して香りをだします。おいしそうなにおいがしてきたら、鶏ひき肉をいれて炒める

  3. 3

    挽き肉の色が変わってきたら、ニラをいれてしんなりする程度まで炒めます。調味料をいれて、かるく炒めて完成です。

コツ・ポイント

鶏ガラスープのもとはあればいれる程度です。ときどきわすれますが、ちゃんとおいしいです。
オイスターソースは各社で違うと思うので、くさみがあるものはよーく炒めてください。

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レシピ作者

はるまる。
はるまる。 @cook_40121513
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おいしいって、しあわせ。作るのも、食べるのも、食べてもらうのも。
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