アプリでひらく作り方
- 1
ほうれん草をしんなりするまで、レンジにラップをかけて、２分程度チンする。
- 2
出汁、醤油、みりん、塩を耐熱性の器に入れ、温める程度にチンする。
チンできたら、よく混ぜる。 - 3
ほうれん草をしぼり、一口大に切って
②にひたせば、出来上がり！
リアクション
似たレシピ
レンジで簡単♪ほうれん草のおひたし
我が子が大好きな少し甘めのおひたしです♡新鮮な物はピンクの根に近い部分もぜひ♪しゃきしゃき甘～いです
ほうれん草のお浸し
家族みんなの大好きなお浸しです！
うさPi 
ほうれん草としめじのレンチンおひたし
電子レンジで簡単おひたし
ラクッキング♪ 
レンジでほうれん草のおひたし
ほうれん草のおひたしをレンジで♡子どもが大好きで食べやすいようにあえてクタッとさせています
ほうれん草とコーンのお浸し
ほうれん草だけののお浸しより子ども達が食べやすいほうれん草のお浸しです♡
ゆあはなあきママ 
簡単☆ほうれん草のお浸し
難しいようで意外と簡単なほうれん草のお浸し。和食に欠かせない一品です。
レンジde簡単♡ほうれん草のおひたし
レンジで簡単に！ほうれん草のおひたしができちゃいますよ(≧∇≦)b
ほうれん草のお浸し
ほうれん草のお浸しです
簡単！ほうれん草のおひたし
あっさりと美味しいほうれん草のおひたしです！お弁当のおかずなどにどうぞ♪
レンジでおひたし、ほうれん草
レンジで3分でおひたしが出来上がります。キャベツやモヤシも同じ手順で簡単にゆで上がります！
クックC36UFD☆ 
絶品！ほうれん草のおひたし
たかがおひたし されどおひたし。これを食べたら惣菜のおひたしは食べられません。
管理栄養士 
レンチン♪ほうれん草としいたけのおひたし
レンジ調理で楽チン♪
ほうれん草のおひたし
The シンプル おひたし
＊減塩ほうれん草のお浸し
塩分控えめなほうれん草のお浸し、箸休めにどうぞ＊
つゆだく★ほうれん草のおひたし
つゆだくのほうれん草お浸しです。ご飯もお酒も進みます。
レンジでほうれん草のおひたし♡
レンジでほうれん草のおひたしができます自分用のメモ
みんこんちの ほうれん草の おひたし
甘くて子供も大好きな、ほうれん草のおひたし。
レンジで簡単！ほうれん草のおひたし
レンジでササッと1品！すぐ作れる副菜です！
はなヲ 
ほうれん草のお浸し
だし汁のしっかりきいた(^^)お浸しです
レンジで簡単★ほうれん草のおひたし
茹でずにレンジでチンしてボウル1つで調理♪簡単＆時短な、ほうれん草のおひたしです♪
レンジで簡単！ほうれん草のお浸し
レンジ調理で手間要らず！簡単に作れるので、もう一品欲しい時に。定番のほうれん草のお浸しです。人気検索トップ10入り感謝♡
ほうれん草のおひたし
簡単ほうれん草のおひたしです♪
barce 
(超簡単)βカロチンホウレンソウおひたし
βカロチンは油といっしょにとるといいので、ウチでは胡麻油入りのおひたしにしています。「おひたし」＝「ダシに浸す」んです。
ほうれん草のお浸し
定番料理になります!!お浸しの浸け地は他でも流用できます。詳しい作り方はYoutubeにて字幕付き
ほうれん草のおひたし
お醤油とだしの風味が香る、子どもも食べやすい甘めのおひたしです！
希空のレシピ 
レンジで簡単ほうれん草のお浸し★もう一品
もう一品欲しい時に、レンジで簡単お浸し中華風
ほうれん草のお浸し
お浸しの基本的な作り方を紹介します！つくれぽありがとうございます。(^^)
レンジで簡単！ほうれん草のお浸し
鰹節と一緒にレンチンして風味もアップ！味付けは白だしとみりんだけ。今すぐできるお惣菜です。
ほうれん草のお浸し☆
10分もあれば簡単にできちゃう、おひたしのレシピです(^-^)
ほうれん草のお浸し
簡単に作れるほうれん草のお浸しです。
その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18047879
