塩ささみと白菜の辛煮麺

スノウ
スノウ @nanamomiji22

塩ささみ(レシピID :17938649参照)のアレンジレシピです。白菜の甘さと塩味のスープが相性ばっちり☆

このレシピの生い立ち
特売のささみを塩ささみにしました。
ゆで汁を捨てるのがもったいないので、煮麺のお出汁に使ったら、美味しかったので、レシピにアップしました。

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材料

1人分
  1. ささみレシピID :17938649 2本(うち1本を使います)
  2. 白菜(芯の部分) 1枚分
  3. 赤唐辛子 1/2本
  4. ごま 小さじ1
  5. 小さじ1/2
  6. そうめん 1~1.5束

作り方

  1. 1

    鍋に3カップのお湯を煮立て、塩ささみをゆでる。ゆであがったら、冷まして手で細く裂いておく。

  2. 2

    深めのフライパンにごま油を熱し、小口切りにした赤唐辛子を炒める。

  3. 3

    幅1cm長さ5cm位の短冊切りにした白菜を加えて炒める。

  4. 4

    白菜がしんなりしたら1のささみを加え、さっと炒め合わせる。

  5. 5

    1のゆで汁をフライパンにじゃーっと加えて煮立て、塩で味を調える。

  6. 6

    固めにゆでたそうめんを器に盛り、5のスープを注ぐ。具を上にトッピングして、できあがり♪

コツ・ポイント

塩ささみはゆですぎると固くなるので注意。残ったささみはサラダや和え物にして使ってね。
白菜はしゃっきり感が残るくらいに炒めてね。
赤唐辛子・塩は好みで加減してください。

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レシピ作者

スノウ
スノウ @nanamomiji22
に公開
青森県在住。レシピではできるだけ県産品を使っていきたいと思っています。 随時見直し・訂正あります。皆様の素敵なレシピで楽しいごはん&お弁当作り実践中です♪つくれぽを送ってくださる皆様、ありがとうございます!
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