春☆ふきと南瓜のそぼろ煮

kumano台所 @cook_40086351
春が旬のふきを、かぼちゃのそぼろ煮に加えてみました。ごはんにかけても!
このレシピの生い立ち
大好きなかぼちゃそぼろ煮に春を感じるふきを加えてみたら独特な風味の一品に仕上がりました。
作り方
- 1
かぼちゃを一口大に切る。ふきは長さ4㎝位に切る。
●を合わせておく。 - 2
油(分量外)をひき、鶏ミンチを色が変わるまで炒め、かぼちゃを加え軽く炒める。
- 3
合わせた●を加え、ぐつぐつしてきたらふきを入れる。落し蓋をしてかぼちゃが柔らかくなるまで煮る。
コツ・ポイント
ふきはあらかじめ、アク抜き(板ずり→茹でる→皮剥き)をしたものか市販のふきの水煮を使用します。
似たレシピ

ふきのそぼろ煮
春野菜 ふきを使って煮物


✿かぼちゃのそぼろ煮✿
簡単!煮加えていくだけの煮物です♪かぼちゃの煮物を食べない人でも、そぼろがあると食べたくなりますよ❤


かぼちゃのそぼろ煮
冬至にかぼちゃをたべよう!ご飯のおかずになる、かぼちゃのそぼろ煮です!


子供向け♪南瓜のそぼろ煮
そぼろを入れた南瓜煮は、また味が違って旨いですよ~(^^)d


フライパンでカボチャのそぼろ煮
普通のかぼちゃ煮に飽きたら。。。フライパンで簡単にカボチャのそぼろ煮(*´∀`)


簡単☆かぼちゃのそぼろ煮☆
簡単でおいしいかぼちゃのそぼろ煮です☆彡


簡単 かぼちゃのそぼろ煮
娘に伝えたい我が家の味。かぼちゃのとりそぼろ煮。簡単です!


【簡単作り置き】かぼちゃのそぼろ煮
簡単手軽にできる、かぼちゃのそぼろ煮です。作り置きにもオススメです。


美味しい!かぼちゃのそぼろ煮
そぼろと一緒のかぼちゃは甘辛く、ご飯も進みます♫


かぼちゃのそぼろ煮❤
我が家のかぼちゃのそぼろ煮です。


かぼちゃのそぼろ煮
かぼちゃのそぼろ煮を作りました。


ひと鍋de簡単♡かぼちゃのそぼろ煮
定番のかぼちゃのそぼろ煮。ひと鍋で作るので簡単です。


南瓜のそぼろ煮~フライパンで♪
南瓜のそぼろ煮を、フライパンで簡単に作っちゃいましょう~^^お上品なそぼろあんかけとは違いますが、味付けがしっかりで、おふくろの味ですよ♪ホクホクの南瓜でおためし下さい。


かぼちゃのそぼろ煮
適度に煮て、旬なかぼちゃをホクホクに。


✿春ンルン…ふきのそぼろ煮✿
大好きなふきに…とろり鶏ひき肉のあんをたっぷりかけて…


お母ちゃんの味☆ かぼちゃのそぼろ煮
とろ~り鶏そぼろあんが絡んで美味しいかぼちゃの煮物です。 このそぼろあんだけををご飯にかけて食べるのも美味♪


かぼちゃのそぼろ煮☆*。
ご飯に合うかぼちゃの煮物♡


フライパンで作るかぼちゃのそぼろ煮
フライパンでひとつで簡単に♩ほっこり甘いかぼちゃのそぼろ煮です♡


かぼちゃとなすのそぼろ煮
ほくほくのかぼちゃに鶏そぼろが絡んで歯触りの違いが楽しめます。作り置き、常備菜にぴったりの煮物です。


減塩 かぼちゃのそぼろ煮
ほっとする味のカボチャの煮物です(^^)


かぼちゃのそぼろ煮
かぼちゃだけの煮物はウケが悪いわが家。そぼろで旨味もボリュームもUPしたところ大好評でした!簡単だからぜひ作ってみて!


かぼちゃのそぼろ煮
子供達もたくさん食べてくれるかぼちゃのそぼろ煮♫お弁当に入れても美味しいです★


味が染み染み〜かぼちゃのそぼろ煮
お肉の旨味あり♪かぼちゃに味がぎゅっと染み込んだそぼろ煮です。


かぼちゃのそぼろ煮
生姜が効いてます。お弁当にも◎そぼろあんがからまって、かぼちゃが甘くてとっても美味しいです!


カボチャのそぼろ煮
かぼちゃの煮物をそぼろ煮にすることで、ごはんに合うおかずになります。そぼろは大豆のお肉を使いました。


そぼろが絡むホクホクかぼちゃそぼろ煮
ひと手間かけるだけでホクホクかぼちゃのそぼろ煮!トロッとそぼろが絡んでほっこりする煮物です。お弁当にも!


かぼちゃのそぼろ煮
かぼちゃの煮物にボリュームがほしいときに。


かぼちゃのそぼろ煮
甘いかぼちゃの煮物があまり好きではない旦那も気に入ってくれた、ごはんのおかずになるかぼちゃの煮物です。


簡単かぼちゃのトロトロそぼろ煮♪♪
かぼちゃのトロトロこってりそぼろ煮♪♪ご飯がすすみます♪♪


ズボラ料理の かぼちゃのそぼろ煮
お鍋一つで簡単に、しかもそぼろも固まらずパラパラ~ ずぼらな私のそぼろ煮です。

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18053273