茄子とピーマンの焼き浸し

s.midori
s.midori @cook_40040023

簡単でヘルシーで美味しい^^

野菜の味をそのまま味わおう♪
茄子がジューシー,ピーマンが甘い。

このレシピの生い立ち
さっぱり美味しい野菜のレシピ☆

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材料

2人分
  1. 茄子 大1本
  2. ピーマン 2個
  3. ピーマン 1個
  4. ヤングゴーン あれば(3~4本)
  5. ミョウガ 1個
  6. ちりめんじゃこ 大さじ1程
  7. 鰹節 適量
  8. ダシ 45ml
  9. 醤油 10ml

作り方

  1. 1

    茄子,ピーマン,赤ピーマンを細切りにし,ヤングコーンも加えて一緒に中火で炒める。

  2. 2

    ダシと醤油をあわせたものの中に1を加えてしっかり味を馴染ませる。
    最後にミョウガの千切りを加えて混ぜる。

  3. 3

    お皿に移し,ちりめんじゃこと鰹節をかけていただきます。

  4. 4

    シンプルで簡単で美味しいです♪

コツ・ポイント

ヘルシーで美味しい野菜のレシピ☆
凄く簡単なのも嬉しい♪

家にある野菜でOKです。
しし唐や椎茸を加えても美味しいですよ^^

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レシピ作者

s.midori
s.midori @cook_40040023
に公開
【midori】途中、IDとPWをなくし、新たにキッチンを開設しています。今後はこちらを宜しくお願いします↓https://cookpad.wasmer.app/kitchen/5979217
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