➏ 魚のから揚げ✿甘酢あんかけ ➏

rokuro
rokuro @cook_40043990

尾頭付きのお魚一匹丸ごと揚げるとご馳走に見えますよ。
このレシピの生い立ち
私は甘酸っぱいものが好きなので砂糖と酢の分量が多いです。甘酢あんかけは魚のほかに鶏肉や豚肉のから揚げにも使います。

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材料

  1. 魚(かさごイサキカレイなど) 一尾
  2. 白ねぎ 10センチ
  3. ☆薄口しょうゆ 大さじ2
  4. ☆砂糖 大さじ2
  5. ☆酢 大さじ2
  6. ☆酒 大さじ1
  7. ☆みりん 大さじ1/2
  8. ☆水 大さじ4
  9. 片栗粉 小さじ1

作り方

  1. 1

    今日はイサキを使用しました。内臓を処理したものをスーパーで購入しました。

  2. 2

    白髪ねぎを作ります。写真の白髪ねぎカッターは100均で売ってます。包丁で細く切ってもらってもOK

  3. 3

    白髪ねぎは水に放ちしゃっきっとさせます。

  4. 4

    魚に包丁で切れ目を入れ、塩をまんべんなく振りかけます。分量外の小麦粉と片栗粉を同量混ぜたものを魚にまぶします。

  5. 5

    フライパンにサラダ油を大目に入れ、揚げ焼きにしていきます。

  6. 6

    中火で片面5分づつ揚げ焼きにします。

  7. 7

    ☆印の調味料であんを作ります。火にかけ沸々したら、片栗粉小さじ1に水大さじ1で作った水溶き片栗粉を入れとろみをつけます

  8. 8

    カラッと揚がったら器に盛りつけます。

  9. 9

    あんをかけ白髪ねぎを天盛りにします。

コツ・ポイント

一尾揚げるのが難しければ切り身でももちろんOK!!  魚の種類はカレイやカサゴなどが美味しいです。ニンジンやしいたけ玉ねぎなどの細切りをあんに混ぜて野菜あんかけにもできますよ。

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レシピ作者

rokuro
rokuro @cook_40043990
に公開
ガッツリ系の息子とダイエッターの主人のため、日々夕飯作りに悪戦苦闘している主婦です。 家族には季節感のあるものを作ってあげたいと思うので、旬のものを使うよう心がけていま~す♡ 最近はかなりスロークックとなっています(^^ゞ新しいメニュー作りに励んではいるのですが(試食担当の息子に文句を言われながら)なかなかアップするには至りません^^;クックのお陰で毎日楽しいキッチン生活送っています♬
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