作り方
- 1
鍋に水を入れ沸騰させる
ささみを投入して蓋をし火を切る - 2
待つこと6分
その間にきゅうりをスライスする - 3
ささみを鍋から上げて冷めたら手でちぎる
- 4
☆の調味料を混ぜ合わせ、ささみときゅうりも一緒に混ぜる
コツ・ポイント
ささみはレンジで加熱した方が早いけどこっちの方が簡単かな♪
スープで2度おいしい♡
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