アプリでひらく作り方
- 1
長芋、アボカドのかわをむき、オクラ、長芋、アボカドを細かく切ります。
長芋は、半分残しておきます。 -
- 2
マグロ刺身も1センチ角に切ります。
-
- 3
ボールに野菜とマグロ刺身をまぜます。
-
- 4
丼ぶりにご飯をもり、その上に残り半分の長芋を擦ってのせます。
-
- 5
さらに、先ほど混ぜたマグロと野菜をのせて、最後にもみのりとごまをかけて出来上がり！
-
- 6
食べる直前にお醤油をかけてめしあがれ！
-
コツ・ポイント
醤油をわさび醤油にしたら、なおおいしい！
似たレシピ
アボカド＆マグロ丼
マグロ＆アボカド＆ヘルシー丼♡
マグロの切り落としで作る鉄火丼
海鮮丼より美味しい鉄火丼♬
アボまぐろ丼
大好きな組み合わせの丼です。手軽に出来て簡単♬
アボカドまぐろ丼
よく作る簡単丼です。
《まぐろと長いものサイコロ丼》
まぐろなどの材料をさいの目切りにした丼です。漬けまぐろのねっとり感や長いものサクサク感など、味と歯ざわりを楽しんで！
トロロマグロ丼
夏にぴったりネバネバ系マグロ丼です♪
ハチ０２１６ロウ 
時短！！マグロとオクラの丼☆
乗せるだけ簡単ヘルシーマグロ丼♡時間がかからないので、めんどくさい時にオススメ☆
ネバネバ軍団混ぜ混ぜ丼
ネバネバ素材混ぜ混ぜ丼ヘルシーで簡単で美味しい
オクラと山芋のマグロ丼
調味料を一つしか使わないので、手軽に作れます。
New 20180111 
時短 簡単 マグロとアボカドの絶品丼
マグロとアボカドがポイントの一品ですお好みで、もみのりなどを散らして更に絶品丼にしてみては？笑
ヘルシーパワフル！きはだまぐろのとろろ丼
まぐろは高いけどきはだまぐろならお手頃で買えます！ちょっと味が物足りないからづけにしてとろろも加えてヘルシーパワフル丼！
アボカドマグロ丼
切ってトッピングするだけ！3分でできる簡単丼ぶりです！アボカドとマグロで栄養も満点☆
マグロの山かけ丼 【簡単】
ヘルシーで簡単で美味しい「山かけ丼」のご紹介！ダイエットにも良いかも！
マグロのたたき丼
歯が悪い主人に食べやすいようにマグロのたたきととろろでどんぶりにしてみました
みんな大好き♪まぐろのアボたま丼♪
海鮮丼にアボカドと卵の黄身をのせただけの簡単レシピです☆
☆簡単☆栄養グッドバランス丼☆
☆簡単☆調理なし！お醤油だけで栄養豊かな丼が出来ます♪
マグロ丼
暑くて食欲がなくても さっぱりいけます。お刺身とオクラって 合うよね。
☆マグロとアボガドのポキ丼☆
彩りのバランスが良く、健康的などんぶりものです*\(^o^)/*ぜひ作ってみて下さい♪
ぜいにー 
うちの⭐マグロ山かけ丼
家族みんな大好きなマグロのお刺身(^-^) とろろといっしょに丼で。
まぐろのヅケ丼
ぶつ切りのまぐろで簡単丼♪
かなまっち♪ 
簡単！さっぱり！やまかけマグロ丼
冷たい主食と言えば麺類。でも麺ばかりは…。そんなときにさっぱり冷たい丼はどうでしょう？
アミューズ 
ねばねばまぐろ丼
ねばねば好きにはたまらない♥切って混ぜるだけの簡単、栄養たっぷりの丼ぶりです♪
とんちんまる 
やみつき納豆とろろまぐろ丼
一度食べたらやみつきになっちゃいますよ！とっても体にやさしい健康丼！！お試しあれ！！
マグロ丼
マグロのコロコロ切身で、簡単どんぶりです。
シンプル☆マグロとろろ丼
普通に美味しいマグロとろろ丼です＾＾コツは特にないですが、ビニール袋を使って芋を潰すのでツブツブの食感が美味しいです♪
beer☆ 
マグロとアボカドとろろ丼
２人で簡単ちゃちゃ丼☆
pualmeky 
朝から丼
朝から元気にマグロ丼
大戸屋風ばくだん丼
ねばねばがおいしい大戸屋風ばくだん丼です。
まぐろのアボガ丼
ちょいと こってりなマグロ丼です。
まぐろと山芋のシャキとろ丼
まぐろのたたきと山芋のシャキトロが最高！
やましほ6467 その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18073678
