さっと作れるちくわのゴマポン酢和え

ASAKOJI @cook_40056424
油っこいメイン料理のときのサブおかずにピッタリ!
簡単にさっと作れます
このレシピの生い立ち
何かもう1品ないかなぁ・・・と思って思いついたのがこれでしたwww
作り方
- 1
わかめは水で戻してキッチンばさみで食べやすい大きさにカット。
きゅうりは千切り、
ちくわは斜めに薄く切っておく - 2
1の下準備した材料すべてと●の材料すべてをボウルに入れ、
良く馴染むよう和える - 3
時間があれば冷蔵庫で少し冷やし、(時間なければそのままでもOK)
お皿に盛れば出来上がり♪
- 4
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