タイのソテー、クルトンとともに

明石浦漁業協同組合 @akashiura
浜のかあちゃん直伝!
パリパリになったタイのウロコとクルトンで見た目も舌も飽きさせません^^
このレシピの生い立ち
フワフワしっとり焼きあがったタイのソテーにパリパリのウロコとサクサクのクルトンを組み合わせた食感にアピールした浜のかあちゃんのオリジナルレシピ!
見た目とは裏腹に難しい行程なく簡単ですよ^^
作り方
- 1
タイの切り身に薄く振り塩をし、フライパンにオリーブオイルを熱してソテーする。まずは皮の面から。
- 2
皮に焦げ目がつくくらいまで焼けたら裏返す。
この頃には皮はパリパリになっているはず。 - 3
タイに火が通ったら皿に盛り、フライパンに残ったオイルで青ネギにサッと火を通して皿に盛る。
- 4
さらにクルトンを散らして出来上がり。
コツ・ポイント
フライパンの大きさによってオリーブオイルの量は調整して下さい。
オイルが少ないとウロコがうまくパリパリになりません。
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