青梗菜・干ししいたけ・玉子の台湾風?炒め

skytower
skytower @cook_40125694

みぞれっちファンさんの「青梗菜牛肉卵炒め レシピID: 19145960」からアレンジ。お肉がない時に思いつきました。

このレシピの生い立ち
みぞれっちファンさんのレシピをアレンジして、お肉なしで作ってみました。

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材料

2人分
  1. 青梗菜 2株
  2. 干ししいたけ(スライスか切ってから調理) 10g(乾燥した状態で)
  3. 2個
  4. しょうがすりおろし 少々
  5. サラダ油 大さじ2
  6. 干ししいたけの戻し汁 100cc
  7. ★中華だし(顆粒) 小さじ1
  8. ★しょうゆ 小さじ1
  9. ★オイスターソース 小さじ1
  10. ごま油(仕上げ用) 適宜
  11. <水溶き片栗粉>
  12. 片栗粉 大さじ1
  13. ※水 大さじ2

作り方

  1. 1

    青梗菜を茎と葉に分け、食べやすい大きさに切る。干ししいたけは表示に従って戻しておく。
    ★戻し汁は捨てない

  2. 2

    ★の調味料を全て混ぜておく。

  3. 3

    中華鍋に大さじ1の油(分量外)を熱し、卵を混ぜながら軽く炒める(液体っぽさがなくなったらすぐ皿にあげる)。

  4. 4

    同じ中華鍋に大さじ2の油としょうがを強火で熱し、青梗菜の茎の部分を炒める。
    さっと油がなじんだら干ししいたけを加える。

  5. 5

    全体に軽く火が通ったら葉を加えて更に炒める。

  6. 6

    葉がしんなりしたら、卵を入れて軽く混ぜ合わせ、すぐに★の調味料を入れる。

  7. 7

    ぐつぐつしているところに水溶き片栗を入れ、とろみがついたら、軽くごま油を回しかけて出来上がり。

  8. 8

    12/20 追記
    干ししいたけはスライスを使うか、切ってから調理してください。書き忘れました!印刷した方すみません。

コツ・ポイント

1.しいたけの戻し汁は捨てないで下さい。
2.卵の炒めすぎに注意。半熟ぐらいでも後で火が通るので大丈夫。卵を入れたらさっと混ぜるだけ。

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レシピ作者

skytower
skytower @cook_40125694
に公開
ニュージーランドに住む2児の母です。皆さんの素敵なレシピを参考にしながら日々美味しいご飯を目指しています。レシピ、つくれぽ、日記すべてスローペースです~。
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