手間いらず!すじ肉とキャベツのすき焼き風

みやばあ
みやばあ @cook_40059557

すき焼き風の味付けが食欲をそそる一品。
超簡単で野菜もたっぷり摂れるヘルシーメニューです(^-^)/
このレシピの生い立ち
キャベツの採れる季節には、必ず作ります。

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材料

4人分
  1. 牛すじ肉 200g
  2. キャベツ 半玉
  3. A 水 500ml
  4. A 砂糖 大さじ2
  5. A 濃い口醤油 大さじ2
  6. A みりん 少々
  7. A ほんだし 少々

作り方

  1. 1

    すじ肉は、水から煮ます。
    沸騰したゆで汁を一回捨て、アクを洗い流し再び水から30分ほど煮込みます。

  2. 2

    キャベツは粗切りにしておきます。

  3. 3

    ゆで汁を捨てAの調味料を火にかけ、茹でたすじ肉を入れます。
    中火で煮汁が半分になるまで煮込みます。

  4. 4

    煮汁はこれくらいの量まで煮込みます。

  5. 5

    3にキャベツを入れ、蓋をして約5分ほど強火で煮ます。

  6. 6

    キャベツがしんなりしたら、蓋を取ります。

  7. 7

    ザックリと混ぜ合わせたら、火を止め出来上がり。

  8. 8

    器に盛り付け、アツアツをお召し上がり下さい。

コツ・ポイント

すじ肉にしっかりと味付けをしてあるので、キャベツ本来の甘さを楽しめます。
キャベツはあまり煮込まない方が美味しいです。

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みやばあ
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