出がらしの鰹節を有効利用!鰹ふりかけ!

油すまし @cook_40118179
出がらしの鰹節を有効利用!
(09/02/06ポイント追加)
このレシピの生い立ち
出汁をとった後の鰹節がもったいなくて、考えついたレシピです。
作り方
- 1
出汁をとった後の鰹節に醤油、みりん、砂糖を入れ、フライパンで乾煎りする。(我が家では自家製の”かえし”で味付けします。)
- 2
殆ど水分が飛んだ(フライパンに水分がつかない程度)時点で、皿に大きく広げる。
- 3
レンジ(500W)でラップをせず、2,3分加熱する。(水分を飛ばす)
- 4
レンジから取り出し、5分ほど程放置して水分が完全に飛んだら、ミキサー等で粉砕する。
- 5
ゴマ、青海苔等を混ぜて出来上がり。
コツ・ポイント
フライパンは、こびりつきにくい物を使用してください。
我が家では、一緒にだしをとった昆布を細かく切って、一緒に乾燥させて混ぜています。
フライパンで乾煎りするのが面倒な方は、レンジ加熱を長めにするとOKですよ!
目安は1000Wで4分!
似たレシピ

鰹節のふりかけ(出汁をとった後の再利用)
かつお節の再利用(^_−)−☆


☺簡単♪だし取った後の鰹節のふりかけ☺
だしを取った後の鰹節を有効活用☆ご飯によく合う鰹節のふりかけが簡単に作れますよ♪おせちのお雑煮のおだしの鰹節でも♡


だし取り後の、鰹節でふりかけ
だし汁を取った後の花鰹をの有効利用


【離乳食 中期】かつお節でおかかふりかけ
出汁をとった後のかつお節で作るおかかふりかけです♪


だし昆布&鰹節をリメイク!簡単ふりかけ
お出汁をひいた後の昆布と鰹節、そのまま捨てていませんか?余すところなく、全て美味しく頂けます♪


出汁をとった後のかつお節のふりかけ
出汁をとった後のかつお節で作る佃煮?ふりかけ?簡単で美味しいご飯のお供ができました♡


余り物で簡単☆鰹節でふりかけ
かつおぶし、お出汁をとるだけで捨ててしまってはもったいないですよね。簡単においしいふりかけが出来ますのでぜひご活用を!


再利用鰹節のふりかけ
甘さを自分好みに出来ます!納豆に入れて食べるのも美味しいです!


梅酒風味♪出汁を取った後の鰹節ふりかけ
出汁をとった後のかつお節を捨てるのはもったいない!でも、出がらしを食べるのも・・・。そこで、梅酒を入れました!


鰹節の出し殻、めんつゆだけ!簡単ふりかけ
とにかく簡単です。フードプロセッサーで鰹節を刻めばもっと楽チンです(*^^*)


鰹節と鶏皮のしっとりふりかけ
出汁をとった後の鰹節と鶏皮で作りました。卵がけごはんやおにぎりに。


出汁をとった後のかつお節のふりかけ
かつお節で出汁をとったら、そのまま捨てずにふりかけにしてみましょう 昆布も一緒に入れて簡単に作ってみました


鰹節ふりかけ
お味噌汁で出汁をとった後の鰹節でふりかけを作りました。ごはんが進む~!!


だしがらでふりかけ
だしをとった後のかつお節と昆布を使って、エコメニューです。


かつお節とにんじんとさけのふりかけ
だしをとった後のかつお節の再利用レシピです。素材の味を生かしたシンプルなレシピでご飯との相性もぴったりです。


出汁を取った鰹節でふりかけ
だしを取った後の鰹節が激ウマふりかけに!生まれ変わった鰹節をご飯のお供に!


海苔鰹ふりかけ
だしをとった鰹節としけった海苔をリメイクしてふりかけに!


フライドオニオンとかつおぶしのふりかけ
汁物のだしをとった後のかつおぶしってそのままポイしてませんか?フライドオニオンとのコラボでコクがある美味しいふりかけに!


醤油麹で出汁かつおの魚粉風ふりかけ
お出汁をとったあとの鰹節にうまみが復活!醤油麹のほんのりした甘みがおいしい♪和え物やご飯、魚粉風にお味噌汁などにも♪


だしを取った後のかつをぶしでふりかけ!
すてるのはもったいない!


ダシ殻で作る♪美味しいカツオのふりかけ
ダシをとった後のカツオ節は是非ふりかけに! 市販品より美味しいです!作り方の動画あり(URLは工程12参照)


ごはんがとまらない★☆★だしガラふりかけ
だしをとったあとの昆布、鰹節でおいしいふりかけを(*^^*) すぐできます♪


塩レモン使用ソフトふりかけ
出汁を取った後の昆布とカツオの再利用に、塩レモンと醤油麹を使って簡単なソフトふりかけを作ってみました


☆FP☆だしがらしっとりふりかけ
だしがらの有効利用です。 ルリナさんのレシピ ID:17865001の『ストック だし』をいつも使わせてもらっているので(花かつお入り)そのだしがらを利用しました。


手作りふりかけ★カレー風味
出汁を取った残りの鰹節を使ったカレー風味のふりかけ。


節約☆大根の葉と鰹節出がらしのふりかけ
栄養満点の干した大根の葉に出汁を取った後の鰹節を使ってふりかけを作ってみました(^_^)/味付けはあごだしです


手作りECOふりかけ
お雑煮やお蕎麦のつゆのダシを取った後のかつお節を乾燥させて手作りふりかけに。廃材利用で体にも優しいECOふりかけです♪


ちびのカルシウム入りふりかけ
だしをとったあとの鰹節で、しかもレンジでできちゃう離乳食♪


ダシおかかのシットリふりかけ
だしをとった後の鰹節がもったいないので、作ってみたら思いのほかにおいしくできました。無添加で安心ふりかけです。


出汁を取った後の鰹節と昆布のふりかけ
ごはんにかけて食べると食が進みます!

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18180382