母のための❀おひとり様❀豆ごはん

温かいご飯に塩とほんだしを入れます。
面倒なら省略。

刻んだ梅干しと豆を入れ混ぜます。

お茶わんに盛り付けて完成。

焼き明太子と塩豆。
焼いた明太子を細かく刻んで混ぜるだけ塩分は少なめにしました。

瓶詰の鮭フレークと塩豆。

あじの干物と塩豆。
残り物のあじの干物を骨と皮を取り食べやすくフレ—ク状にしました。

しらすと塩豆。
釜揚げしらすを使いました。

蒸したさつまいもを豆と同じくらいの大きさに切ったものと塩豆。

カニのほぐし身と塩豆。　ご飯に寿司酢とドレッシングを混ぜサラダ寿司風にしてみました。

ゆかりと塩豆。
味付けはいつもと一緒。ほんだしと塩です。