カサ増しレシピ〜厚揚げのテリヤキ肉巻き

なぁちゃんキッチン @cook_40108185
厚揚げを使って、分厚いお肉に見せる‼︎ヘルシーでごはんが進みます。
このレシピの生い立ち
がっつりお肉が食べたいけど、カロリーが気になったので。
作り方
- 1
厚揚げを切る。
- 2
豚コマを巻きつける。小さいのはペタペタ貼り付けて焼くとくっつく。
- 3
片栗粉を全体にまぶす。
- 4
タレは混ぜ合わせる。
- 5
フライパンにサラダ油を熱し、中火で4面焼く。
- 6
焼けたら、タレを加えトロミがつくまで加熱する。
- 7
タレをからませる。
コツ・ポイント
タレは焦げやすいので注意です!
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