作り方
- 1
じゃがいもは薄めに切り、電子レンジで加熱する。(この後炒めるので、硬めに)
- 2
エビの背わたをとる。
ほうれん草は、よく洗ってザク切りにする。 - 3
オリーブ油を熱し、ニンニクを投入する。
香りがたってきたら、じゃがいもを入れる。 - 4
じゃがいもに軽く焦げ目がついたら、エビを加えて炒める。
- 5
クレイジーソルトで味付けする。
最後に、ほうれん草を加える。
しんなりしたら、粉チーズを入れて完成です!
コツ・ポイント
じゃがいもはちょっと硬めに、レンジにかけて下さい\(^o^)/
似たレシピ

えびとほうれん草の簡単味噌炒め♪
エビは、下味だけつけておけば、チャチャと炒めるだけ!すぐに出来ます!野菜は、もやし・キャベツ・ニラもおすすめです!


えびとほうれん草のガリバタ炒め★
ガーリックとバターで炒める、えびとほうれん草!!ガーリックの風味とえびの食感が、ビールによく合うおつまみに☆


海老とズッキーニのエスニック炒め
中華の簡単な海老衣仕上げで海老ぷりっぷり♫クミン香るカレー風味のちゃちゃっと炒め物です。


レタスの塩炒め☆
フライパンで炒めるだけ~超簡単!エビがぷりぷりで美味しいです。


炒め生姜香る エビとほうれん草の醤油炒め
炒め生姜香るエビの醤油炒め


海老と野菜のガーリック炒め
海老と野菜の旨味が美味しい、お弁当にも使えますよ!


✿殻付海老と空芯菜炒め✿
✿ビールにもぴったし♪ 空芯菜と海老の簡単 ちゃちゃっと炒めもの(‾▽‾)


えびとアボカドのマヨ炒め
娘の大好きなエビとアボカド炒めを合わせました。サンドイッチなどに挟むと美味しいです。


ほうれん草とベーコンの炒め物♡
ほうれん草とベーコンの炒め物です♪粒マスタードがアクセントになっています(╹◡╹)


エビとほうれん草と卵のマヨネーズ炒め
エビとほうれん草・ゆで卵を相性のいいマヨネーズで炒めました


エビのマヨネーズ炒め
中華料理のエビのマヨネーズ炒めが大好きです。ゆでエビとマヨネーズがあれば、ちゃちゃっと簡単に出来ちゃいますよ。


エビとズッキーニの塩ガーリック炒め
ぷりぷりエビのさっぱり炒め彩りにズッキーニを加えました


☆海老の塩レモン炒め☆
塩レモンを使って海老をさっぱりと炒めてみました☆あとはクレイジーソルトがイイお仕事してくれます♡


エビのバター炒め
どうしても新鮮なエビが食べたくて作りました


海老とほうれん草としめじのサッパリ炒め
プリプリ海老をサッパリ食べたくて!


☆マヨチーズonカリフラワーとえび炒め☆
カリフラワーとえびを使ったマヨチー炒めです( ☆∀☆)おつまみにもピッタリ(*´ω`*)


海老とセロリのにんにく炒め
炒めた海老に、セロリとにんにくで香り良く


ほうれん草の炒めもの
簡単な炒め物です


エビのガーリックオリーブオイル炒め
エビがぷりぷり♪とっても簡単!すっごく美味しい♪


えびといんげんのガーリック炒め
えびといんげんをたっぷりのにんにくで炒めるだけ!ぺペロンチーノ風の炒め物でおかずにおつまみに大活躍間違いなし♪


手長エビのスパイシー炒め
取れた手長エビを美味しく!!


お弁当海老とほうれん草バター炒め♡
海老と残った野菜でバターソテー(・∀・)


簡単ほうれん草の炒め物
ほうれん草をちくわと炒めてみました。


エビのガーリック炒め
エビを丸ごと食べちゃいます♪


海老とジャガイモのエスニック炒め
海老とジャガイモだけでできるエスニック炒め★簡単でシンプルだけど間違いなく美味しくなります♫


ほうれん草とじゃがいものチーズ炒め♪
とろけるチーズを使うので、温かいうちに食べてね!


春色♪海老と舞茸の炒め物♪糖質オフ♪
海老と舞茸をハーブソルトで炒めてみました。春っぽい色になったかな~♪


エビとほうれん草のオーロラソース炒め
子供も喜ぶ♪ぷりぷりのエビとほうれん草のオーロラソースは如何ですか?


エビとブロッコリー炒め☆ママ
エビとブロッコリー炒め


海老とブロッコリーのクレイジーソルト炒め
海老とブロッコリーをクレイジーソルトで炒めるだけ♪簡単おいしい。彩り綺麗。

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18194805