海老とほうれん草としめじのサッパリ炒め

merosu34
merosu34 @cook_40179249

プリプリ海老をサッパリ食べたくて!
このレシピの生い立ち
大好きな海老の安売りで!!*

もっと読む
レシピを編集
レポートを見る
共有

材料

二人分
  1. 海老 中10尾位
  2. ほうれん草 1把
  3. しめじ 1塊
  4. にんにく 1片
  5. 生姜 1片
  6. 大匙1
  7. 片栗粉 大匙2
  8. 塩、胡椒 適宜
  9. サラダ油 大匙2

作り方

  1. 1

    海老の殻をむき、背ワタを取って塩少々と片栗粉大匙1で揉んで水洗い、キッチンペーパーで拭き酒、塩少々と片栗粉大匙1をふる。

  2. 2

    フライパンに油をひいて、スライスしたにんにくと海老を軽く炒める。7割がた火が通ったらフライパンから取り出す。

  3. 3

    フライパンに油を足し、しめじと千切りにした生姜を炒め、更にほうれん草を入れ海老も戻し入れる

  4. 4

    水気を飛ばすように強火でサっと炒め、塩、胡椒で味付けして完成!

コツ・ポイント

海老は最初に火を通し過ぎない事。芯は生の状態で取り出して、最後に完全に火が通るようにします。

リアクション

レシピを編集
レポートを見る
共有

レシピ作者

merosu34
merosu34 @cook_40179249
に公開
美味しくて、ちょっと珍しかったり、面白かったり、、。理科室の実験気分です!?でも、基本は安くあげるっ!!!です。
もっと読む

似たレシピ