アプリでひらく作り方
- 1
エビは背ワタ取り殻を剥き,塩・片栗粉でもみ洗いし、少量の酒・塩で下味付 ゆで卵は白身・黄身に分け荒くほぐす。
- 2
ほうれん草は軽くゆで、絞ったら2～3センチ長さに切る。
- 3
フライパンにマヨネーズ大さじ1～を入れ、エビ・ほうれん草・白身を炒め塩コショウ・ブラックペッパーで味付け
- 4
最後に黄身を入れ軽く混ぜ、マヨネーズが足りなかったら加える
コツ・ポイント
黄身は崩れてしまうので、最後に入れました。
リアクション
似たレシピ
サラダ海老ほうれん草卵#春三色#マヨ炒め
#簡単直ぐに出来上がります#サラダ海老#ほうれん草#卵全部#マヨネーズとの相性がとても良いので味付けが簡単に決まります
ほうれん草とベーコンのマヨ炒め
ほうれん草とベーコンのマヨ炒め
ベーコンとほうれん草の卵マヨ炒め
ほうれん草とベーコンのマヨ卵炒め
海老と玉ねぎのマヨ炒め
海老と玉ねぎのマヨ炒めです(^^)
ほうれん草とベーコンと玉子のマヨ炒め☆
ほうれん草とベーコンと玉子をマヨごま油で炒めました☆マヨネーズのコクが出て美味しいです☆
ほうれん草 ベーコンのマヨ炒め
マヨネーズで炒めるととてもほうれん草が甘くなります
ダルちゃんママ729 
ほうれん草とツナ卵のマヨ炒め
ほうれん草とツナのマヨ卵炒め
ほうれん草のたらこマヨネーズ炒め！
茹でほうれん草をたらこマヨネーズで炒めるだけ！みんな大好きなほうれん草のソテーのレパートリーに加えてください！
エビのマヨネーズ炒め
中華料理のエビのマヨネーズ炒めが大好きです。ゆでエビとマヨネーズがあれば、ちゃちゃっと簡単に出来ちゃいますよ。
ほうれん草と卵のマヨ炒め
おひたしにするのもいいけどマヨで炒めるのもGOOD
海老のたらこマヨ炒め
たらこマヨと海老が抜群の相性です
プレ農家めし◆ほうれん草のマヨネーズ炒め
ほうれん草、さっと茹でてマヨネーズもいいけど、マヨネーズで炒めてみた。男子が好きな味になりました♪
いろいろ野菜とえびのマヨ炒め♪
子供も大好き❤いろいろ野菜とえびのマヨ炒め☆
ようようsan 
ホウレンソウのマヨ炒め
マヨネーズで炒めるだけ！
エビと卵のブラックペッパーマヨ炒め
マヨネーズのやさしい味の炒め物です。
ほうれん草と卵のマヨネーズ炒め
ぶっちゃけほうれん草入りスクランブルエッグ！マヨネーズでコク、黒コショーでスパイシー！弁当用に。
ロメインレタスとエビと卵のマヨネーズ炒め
キューピーマヨネーズのCMのロメインレタスととりささみとミニトマトの炒め物を参考に
sirokuma.m 
お弁当に！ほうれん草とベーコ～ンマヨ炒め
ほうれん草とベーコンとコーンをマヨネーズで炒めたものです！お弁当のすきまにどうぞ！
簡単！ブロッコリーとエビのマヨ炒め
マヨネーズがブロッコリーとエビに絡まって美味しい。
エビのマヨ炒め
簡単！エビのマヨネーズ炒めｗｗｗシンプルな味付けが１番おいしいのです♪
バジル香る♡えびとエリンギのマヨ炒め
マヨネーズで炒めてコクup♪えびとエリンギ、そしてアボカド。どれも歯ごたえが楽しめる洋風の炒め物です。
エビとアスパラのマヨ炒め
エビとマヨネーズの相性は抜群！おかずとしてだけでなく、おつまみにも。
簡単♡ほうれん草とふんゎり卵のマヨ炒め♡
マヨネーズ炒め！？と思ぅかもしれませんが、1度お試しあれ♡ほうれん草と卵の一風変わった美味が味わぇます♡
こく甘！ほうれん草とベーコンのマヨ炒め☆
ほうれん草の苦みがない☆これぞマヨネーズマジック！マヨで炒めるからほうれん草の苦みが減り甘みが増し子供の好きな一品に！
ホウレンソウのカレーマヨ炒め
お弁当に・ホウレンソウもカレーとマヨで旦那さん食べやすいようです・(✿╹◡╹)
新じゃがとエビのマヨ炒め
新じゃがをマヨネーズで炒めます。エビとブロッコリーを加えてちょっとごちそう♪白ワイン、ビールにあいます。
冷凍#コーンエビほうれん草バターマヨ炒め
簡単で彩りが美しい一皿です#サラダエビと#コーンの美味しさがバター+マヨ炒めで引立ちますお弁当にもご飯にもビールの肴にも
エビと小松菜のマヨ炒め
エビがプリッと、こってりしないマヨ炒めです。
harumusaママ 
エビとほうれん草のマスタードマヨ炒め
マスタードのプチプチ感がおもしろい！ マヨのコクもしっかり混ざって風味も最高～～(^^)
ズッキーニとエビのマヨ炒め
ズッキーニとエビを合わせてマヨネーズで炒めました。最後に一味をかけても合うとおもいます。
ジｭニ その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18829963
