ヘルシー☆しらたきで台湾まぜそば!

ニチフリ食品
ニチフリ食品 @nichifuri

思い立ったら即まぜそば!大豆肉の旨味で肉不要、こんにゃく麺でヘルシーに☆ギルトフリーな台湾混ぜそばです!
このレシピの生い立ち
台湾まぜそばをヘルシーに楽しみたい!
そんなあなたにぴったりのレシピです。
豊かな風味で驚きの仕上がりに♪

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材料

1人分
  1. ニチフリ「混ぜごはんの素追い飯風 台湾まぜそば味」 お好み
  2. 乾燥しらたき(ゼンパスタ) 1玉
  3. お好みの野菜 玉ねぎ、きのこ等

作り方

  1. 1

    ピリッとした辛さとガツンとにんにく、ネギ、のり、たまごに加え、混ぜそば特有の魚介の風味もプラスされた一品。

  2. 2

    野菜類は食べやすくカット。
    乾燥しらたきは茹でておく。

  3. 3

    フライパンで野菜をいため、茹であがった乾燥しらたきを投入。

  4. 4

    ニチフリ『混ぜごはんの素追い飯風台湾混ぜそば味』を好きなだけふりかけて、麺によく絡ませたら完成!

コツ・ポイント

・こんにゃく麺によく味がなじみます。のびないので、お弁当にも◎
・肉そぼろは大豆のお肉でできています!

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レシピ作者

ニチフリ食品
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ふりかけのニチフリ食品㈱は、時短・ひと手間を助けるメニューが得意です。“あったらいいな”をモットーに様々な味種を展開しています。皆様の食卓に“ひとあじ”添えるメニューをご紹介します!オンラインショップ「でりふり」で検索☆facebookで情報発信中☆
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