クックパーであさりとゴーヤの酒蒸し

ちぃくぅぴぃ
ちぃくぅぴぃ @cook_40038255

シンプル、簡単。
あさりの旨味がゴーヤにしみ込み、旨々に!
このレシピの生い立ち
クックパー®クッキングシートのモニターに当選したので。

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材料

3人分
  1. あさり 200g
  2. ゴーヤ 大1/2本
  3. 適宜
  4. 大さじ2
  5. クックパー®クッキングシート 30×30cm 1枚

作り方

  1. 1

    ゴーヤは縦半分にし、種ワタ取り、薄切りに。
    あさりは砂だしし、洗っておく。

  2. 2

    クックパーにゴーヤ敷き、あさり乗せ、軽く塩し、酒ふりかける。

  3. 3

    クックパーの四隅を持ち上げゴムで止め、レンジで4~5分、あさりが開くまで加熱する。

コツ・ポイント

あさりが開くので、包む時は中に余裕を持たせてください。写真のように、ゴム止めすると簡単です。
ゴーヤの苦味が苦手な方は、薄切りした後塩でもみ、軽くした茹でしたものを包んでください。好きな方は今回のように生のままどうぞ。

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レシピ作者

ちぃくぅぴぃ
ちぃくぅぴぃ @cook_40038255
に公開
【身近材料・身近器具使用で、簡単時短・省エネ調理】をテーマに、独自の発想で、何か生み出せたらいいなと思ってます。現在休止状態にもかかわらず、【見たり・試したり・コメしたり】して下さりありがとうございます。
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