スプーン入らず☆かぼちゃの種の取り方♪

誰でも(?)さくさくなクッキーが作れますっ！めんどくさがりな私でもすぐに作れるのでオススメです！

かぼちゃを買ってきたら巻いてあるラップで種をかき出すと手が汚れず簡単に種を取り除く事が出来ます。

素材本来の甘さだけを楽しみたいという方に^ ^かぼちゃ料理の下処理としてもおススメです！

めんどくさがりの私でもできる！

かぼちゃさん。。。種までしっかりいただきます。

お皿で作れるので洗い物が出ません！火も使いません

めちゃめちゃ大雑把な感じになりましたがおいしくできました！面倒くさがりさんの美味しいかぼちゃケーキです！

ゆかりのさっぱり味とチーズのまろやかさが合体っ。

カボチャを切り分け、蒸し器に入れレンジでチンしました。チンしたので甘さが逃げず・栄養も豊富です。簡単・美味しい・１品☆

南瓜と挽肉を煮るだけの簡単おかず忙しい時忙しく無くても不器用さん面倒くさがりさんでも…15分程煮付けるだけ

混ぜて焼く事がメインです。めんどくさがり屋ｻﾝでも出来ちゃいます！妊娠ｻﾝから小さいお子様まで食べられる材料を使用！

時間がない朝に。洗い物も出ませーん。

面倒くさがりな私でも簡単に作れる１品です

とうもろこし農家さん直伝のレシピ！我が家で定番の冷めてもシワになりにくい甘くてぷりぷりの調理法と保存法です。

あさりから旨みが出ておいし～い

面倒くさがりな私でも、簡単に出来る美味しいお・や・つ♪

カレー味のかぼちゃのサラダです。味の調整がしやすいので幅広い年代にお楽しみいただけます。

きっちり軽量できます。洗い物が出ません。手を汚しません。この方法はお菓子作りに最適です。

ほんの少ししか食べない離乳食初期。毎回作るのは大変！そんなカボチャの簡単冷凍保存法☆写真は大豆1個分位。

"ささ"さんちのおうちレシピ

カボチャ料理で残った種。乾燥させておやつにしました。パンプキンシードの手作りです。

面倒くさがりさんのオムライス。

種好きさんには、たまらない！一緒に煮て、種も食べちゃってください！

絶妙なアルデンテがクセになる♡面倒くさがりさんにピッタリ！濃厚かぼちゃの『茹でない』クリームパスタ(*^^*)

かぼちゃの種を高温乾燥と焙煎させてから挽いてエスプレッソマシンにかけてみました。

面倒くさがりさんの簡単お菓子♪計り使いません♪

かぼちゃサラダをお弁当用に可愛くハート型にしてみました♡

ラップしてレンジにかけるだけで、す〜いすい！と切れちゃいます！マメに作ればお料理一年生の方でも覚えられます(*‘∀‘)

洗い物なし。で、この旨さ(๑°ㅁ°๑)‼　レンジ、トースター、ラップ、アルミを利用。ダイエッター、面倒くさがりさんへ♡

いつも面倒だったそうめんかぼちゃ（金糸瓜）の下ごしらえ。料理が嫌いな妹に画期的な方法を教わったので保存！