宗田だし薫る和風炒飯

宗田節の新谷商店
宗田節の新谷商店 @cook_40142267

宗田だしの旨みと醤油の香ばしさがたまらない!
手軽にだしの効いた和風炒飯ができます。
このレシピの生い立ち
さっと作れておいしいので、節納屋のお昼ご飯の定番メニューです。

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材料

2人前
  1. ご飯 お茶碗3杯分
  2. 玉ねぎ 1/2個
  3. ピーマン 1個
  4. にんじん 1/4本
  5. しいたけ 2個
  6. じゃこ天 1枚
  7. 2個
  8. 宗田節 粉末だし 小さじ1
  9. 小さじ1/2
  10. こしょう 少々
  11. 醤油 小さじ1
  12. 刻み海苔 適量
  13. サラダ油 適量

作り方

  1. 1

    具材をみじん切りにする。
    じゃこ天は5ミリ角に切る。

  2. 2

    フライパンにサラダ油をひき、溶き卵煎って取り出しておく。

  3. 3

    またフライパンにサラダ油をひき具材を炒めた後、ご飯を入れ、塩、こしょう、宗田節粉末を入れ全体を炒め合わせる。

  4. 4

    煎り卵を入れ、フライパンの淵から醤油を入れて混ぜ合わせた後、お皿に盛り付けたら仕上げに刻みのりをかけて完成!

コツ・ポイント

じゃこ天が無ければすり身の天ぷらどれでも代用できます。
具材を代えて納豆にしても美味しいですよ!

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レシピ作者

宗田節の新谷商店
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土佐清水市中浜で宗田節製造加工をしている新谷商店です。宗田節納屋に嫁いだ1級だしソムリエ、宗田節料理研究家によるレシピです。毎週金曜日に宗田節を使ったレシピをアップ!ただいま宗田節を使って日本全国津々浦々、宗田節日本一周レシピアップ中!!↓↓新谷商店ホームページはこちら↓↓https://soudabushi.com/
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