*減塩*大根と人参と竹輪の煮物

ゆうゆう0310
ゆうゆう0310 @cook_40027123

2014/1/09話題のレシピになりました。大根と人参と竹輪のシンプルな煮物です。醤油を減らして塩分をカットしました。

このレシピの生い立ち
我が家の定番の料理です。

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材料

2人分
  1. 大根 1/4本
  2. 人参(大) 1/2本
  3. 竹輪 1本
  4. だし汁 300ml
  5. ●酒 大1
  6. ●醤油 小1~2
  7. ●砂糖 大2

作り方

  1. 1

    大根は乱切りにしてレンジで下茹でします。こちらを参照して下さい。レシピID : 17636134

  2. 2

    人参は乱切りにします。竹輪は4等分にします。

  3. 3

    鍋にだし汁を入れ、1と2、●を加え、沸騰したら落し蓋をして弱火~中火で15~20分煮ます。

  4. 4

    だし汁はこちらを参照して下さい。レシピID : 17851639

コツ・ポイント

*薄味に仕上げていますので、お好みでお醤油を足して下さい。細い竹輪は3本入れて下さい。お砂糖はお好みで加減して下さい。和風顆粒だしで作る時は水+だし小1で作って下さい(塩分は高くなります)

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レシピ作者

ゆうゆう0310
ゆうゆう0310 @cook_40027123
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こんにちは。お料理、お菓子作りが好きな主婦です。簡単に作れる家庭料理を中心に載せています。レシピは都度見直しています。ご了承下さい。
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