キャベツと卵とソーセージあっさり炒め物♪

美容料理研究家あゆ
美容料理研究家あゆ @cook_40089338

だしが効いた、あっさりな炒め物です(^O^)すぐできるので、お弁当のおかず、副菜におすすめ♡
このレシピの生い立ち
キャベツの消費にw

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材料

  1. キャベツ 中玉5枚
  2. 魚肉ソーセージ 1本
  3. 1個
  4. だしの素 小さじ1
  5. 塩コショウ 少々
  6. 醤油 小さじ1

作り方

  1. 1

    キャベツは芯を取り、千切りにします。ソーセージは斜め2cm幅にスライス。

  2. 2

    卵を割って、溶き、塩コショウで味付ける。

  3. 3

    油を強火で熱したフライパンに卵を投入。ぐるぐるかき混ぜて細かくする。

  4. 4

    一旦皿に取り、フライパンを拭き取る。

  5. 5

    今度は中火で油を熱し、キャベツを投入。

  6. 6

    ややしんなりしたら、火を止め、卵、ソーセージ、だしの素、塩コショウを入れる。

  7. 7

    中火で炒め合わせて完成!

コツ・ポイント

焦げないようにご注意下さい!卵を先に味付けして炒っとくとしっかり味が付いて、きれいに混ざります(^O^)

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レシピ作者

美容料理研究家あゆ
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美容料理研究家のレシピ特集身体に優しいごはんとおやつズボラでも作れる簡単レシピです♪Instagramもぜひ〜♡@ayu2cooking
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