おいしい♡きのこたっぷりの麻婆豆腐

なつきばぁば @cook_40035323
お肉は少なめ、そのかわりきのこをたっぷり入れてヘルシーな麻婆豆腐に仕上げました。’09.10.15レシピ見直しました。
このレシピの生い立ち
冷蔵庫に残っていたきのこをおいしく消費したくて…
ついでに冷凍庫の小エビも入れちゃいました。
おいしい♡きのこたっぷりの麻婆豆腐
お肉は少なめ、そのかわりきのこをたっぷり入れてヘルシーな麻婆豆腐に仕上げました。’09.10.15レシピ見直しました。
このレシピの生い立ち
冷蔵庫に残っていたきのこをおいしく消費したくて…
ついでに冷凍庫の小エビも入れちゃいました。
作り方
- 1
しめじは石づきを取り小房に分け、エリンギは食べ易く長さを半分にし、薄切りにする。エビは殻と尾、背ワタを取る。
- 2
豆腐はさいの目切りにして、塩をひとつまみ入れた熱湯で2分ほど茹で、ザルに上げ水切りしておく。
- 3
フライパンに油を熱しにんにく・しょうが・豆板醤・長ネギを炒め、香りが立ったらひき肉を入れ軽く塩コショウをふる。
- 4
肉の色が変わったらきのこ・小エビを入れ更に炒める。
- 5
☆調味料を上から順番通りに入れ、豆腐を入れたら2分ほど煮て味をなじませる。
- 6
水溶き片栗粉を回し入れ、とろみをつけてできあがり。
コツ・ポイント
きのこは好みで椎茸やエノキでもOKです。
冷凍小エビを使う場合は水に入れ解凍してから炒めてください。
辛く仕上げたい場合は豆板醤の量を増やしてください。
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