★キャベツと揚げのごま酢あえ★

ワカメとしらすの酢の物は定番だけど、ごまを加えると香ばしさも加わってさらにおいしいです。

ごまの香ばしさとお酢の酸味がさっぱり美味しい和え物です。

きゅうりがなくても！じゃこの旨味と風味とごまの香りが広がりながら、さっぱり食べられる酢の物です☆

さっぱり酢の物に油揚げと胡麻でコクもプラスしてます。

ごまの香りが美味しい酢の物で、これからの暑い時期食が進みます。

ゴマの香ばしさでバクバク食べちゃいます♪

三杯酢のみりんを砂糖にして煮切り不要。熱いままの材料を和えるので酸っぱさが和らぎます。サラダ感覚の酢の物です。

さっぱり酢のものにごまを足して、風味豊かな副菜の1品です♪パクパク食べられますよ～☆

胡麻が香ばしく、しっかりした味の胡麻酢で存在感のある酢の物です。

ごまの香ばしさと、甘酢のさっぱりした味が合わさってグ～(o^-')b

きゅうり以外の酢の物もいいですよ～

カリカリじゃことゴマの香ばしさで、キャベツがたくさん食べれます！

ごまの風味で味わう食塩無しの酢の物です。１人分52kcal■所沢市食生活改善推進員協議会から提供された献立「和ポークビーンズの高たんぱくヘルシー定食（埼玉県コバトン健康メニュー）」の副菜です。■この献立について（主食）ごはん／（主菜）味噌ポーク＆ビーンズ／（副菜）キャベツとわかめのごま酢あえ（レシピID: 22103699）／（汁物）根菜スープ（レシピID: 21998696）／（デザート）はちみつ煮りんご（レシピID: 22004011）【1人分】エネルギー：632kcal(ごはん150g含)食塩相当量：2.3g野菜使用量：183g

キャベツの甘味とちょっぴり酸っぱい胡麻ダレが合いますよ。わかめも入っているので酢の物感覚に近いかも。

ごまの香ばしさがアクセント☆

たっぷりのｺﾞﾏと健康酢を使ったﾍﾙｼｰな酢の物です♪

ゴマの香ばしさと味噌の甘みがマッチして美味しいです♡

切って混ぜるだけのキャベツの胡麻酢和えです。胡麻の風味とお酢の爽やかさで一瞬でなくなります！

生姜が効いていてもう1品にいいです。

ゴマの風味が美味しいイカのピリ辛酢の物です。

ゴマの香ばしさが効いて、冷やして食べるのがおすすめです！

いつものきゅうりの酢の物に飽きたらぜひ♪ごまの風味も加わって風味豊かな酢の物です。お弁当にもどうぞ！簡単にすぐできます♪

　お揚げの香ばしさとキャベツの優しい甘みでモリモリ食べられる優しい味の煮浸しです✿フライパンを使うので手早く出来ますよ♬

すりごまたっぷり✿ピンクが可愛いサッパリ酢の物

ゴマの香りが効いた、食物繊維たっぷりの小鉢です。

サッパリがおいしい胡麻たっぷりのシンプルなキャベツの酢の物。あと１品欲しい時にちゃちゃっと作れます。

優しい味の酢の物です。

ちょっぴりあぶった油揚げの香ばしさとさくさく食感。いいね！

ごまとお酢がいいコンビで、キャベツがたっぷり食べられます。キャベツ消費にぴったりのレシピです。

ごま大好き家族の定番酢の物です☆