焼き鳥皮としめじと小松菜のポン酢炒め

みゆかっく
みゆかっく @cook_40150900

業務スーパーの冷凍焼き鳥!パパが買って来たけど飽きたらしい。ついでにポン酢も消費できる(笑)
このレシピの生い立ち
アイスが入らない!焼き鳥が幅取り過ぎ!って事で、地道に消費レシピができました。
簡単なのしか作れません(>_<)

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材料

2人分
  1. 味無し冷凍鶏皮 5本
  2. 玉ねぎ 4分の1
  3. 小松菜 半分
  4. しめじ 2分の1
  5. ゴマ 小さじ1程度
  6. ポン酢 大さじ2〜3

作り方

  1. 1

    冷凍の焼き鳥を1分半チン。凍ってたらさらに30秒くらい追加でチン。様子見でお願いします。

  2. 2

    しめじは石づきを切り落とし、小松菜は4センチくらいにザクッと切る。茎と葉を軽く分けておく。
    玉ねぎは薄切り。

  3. 3

    フライパンに先ほどの焼き鳥をそのまま投入。
    油が大量にでるので、油入りません。焦げ付くフライパンなら少量ひいてください。

  4. 4

    焼き鳥を焦がし気味に炒めながら、玉ねぎ、しめじ、小松菜の茎の部分を入れて炒める。

  5. 5

    1、2分炒めたら小松菜の葉の部分を入れ、火が回ったらゴマを入れ、ポン酢をかけていためあわせる。

コツ・ポイント

小松菜の量や、ポン酢のメーカーによって味の出具合が違うので、好みの味付けになるよう味見して下さい!
冷凍ブロッコリーとかも合います。

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みゆかっく
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