えのきとブロッコリーのたらこ和え

rakubeji
rakubeji @cook_40100535

プチプチとした食感が楽しめます。ブロッコリーの切り分けにくい真ん中を有効利用できます。
このレシピの生い立ち
たらこの料理を考えていた時に食感に特徴のある食材を合わせると面白そうと、考えました

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材料

2人分
  1. えのきたけ 一袋
  2. ブロッコリー 1/2本
  3. たらこ 1/2腹
  4. めんつゆストレート 50CC

作り方

  1. 1

    茹でたブロッコリーを粗みじん切りにします。

  2. 2

    えのきは軸を切って、半分に切り、めんつゆを入れた鍋にばらしながらいれ、くたっとするまで煮ます。

  3. 3

    ブロッコリー、腹から出したたらこを加えてひと煮立ちすれば完成です。

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レシピ作者

rakubeji
rakubeji @cook_40100535
に公開
野菜ソムリエ。幼児食アドバイザー、食育アドバイザー。野菜もお肉もお酒も大好き。
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