作り方
- 1
鮭は一口大に切って塩こしょうで下味をつけておく。にんにく又は生姜はすりおろしておく。
- 2
茄子とピーマンを乱切りにして、茄子は水にさらす。
- 3
鮭に片栗粉を付け、油大さじ2を熱したフライパンで鮭を両面こんがりと焼き、皿に出しておく。
- 4
フライパンに油大さじ1を足し、水切りした茄子とピーマンを炒める。
- 5
茄子がしんなりしたら鮭をフライパンに戻し入れ、★の調味料を入れて照りが出るまで炒める。
コツ・ポイント
無くても良いですが、にんにくや生姜など薬味を入れると香りも良く食欲をそそります!
似たレシピ

☆簡単!鶏胸肉とナスの照り焼き☆
安い胸肉を使ってボリューム節約おかず!こってりとしたタレがナスに染み込んでご飯が進みます!


ナスと鮭の照り焼き風ホイル焼き
秋鮭とトルコナスを使って作ってみました!普通の鮭と茄子でも美味しいと思いますので、是非お試しあれ!


ナスの照り焼き
甘辛のタレでご飯も進みます!外はカリッと中はしっとりで美味しいです!


鮭の照り焼き
塩とお酒でしっかり下処理して鮭を照り焼きにしました。シンプルおかずでご飯が進みます。


ナスとちくわの照り焼き
甘辛のタレがナスとちくわに絡んで 御飯によく合います


秋鮭の照り焼き
今が旬の秋鮭!まさにごはん泥棒!


照り焼き味★れんこんの挟みハンバーグ
甘辛タレが絡んで、ご飯が進むレシピです。


なすの生姜照り焼き【作り置き】
こんがり香ばしくとろとろに焼けたなすに、食をそそる生姜が効いた甘辛だれが絡んで、ご飯おかわり~♪


さつまいもと鮭のマヨ照り焼き
旬のさつまいもと鮭を使った、簡単お魚おかずです甘辛タレに、マヨネーズのコクがプラスされてご飯が進みますよ✨


レンジで簡単♡とろける~茄子の照り焼き丼
とろとろの茄子に甘辛ダレが絡んで美味しい~♡


鮭の鍋照り焼き
最後にたれを煮詰めるので、味がしっかりしていて、ご飯が進みます!


秋鮭のみりん照り焼き✳︎お弁当に
ご飯がすすむ照りツヤ抜群の秋シャケおかず


ブリの照り焼き
甘辛のたれでご飯が進みますよ~♪


味付け簡単☆秋鮭の照り焼き
秋鮭をご飯がすすむように照り焼きにしました!塩焼きとはまた違う美味しさが楽しめます♪


秋鮭の照り焼きで♪ ふわとろ甘辛卵丼♡
秋鮭の照り焼きをのせた、ふんわりとろとろ~な卵丼☆甘辛醤油のたれをまわしかけて仕上げます♡


鶏の生姜照り焼き♪
甘辛~い生姜タレが絡んでめちゃウマ♡ご飯食べ過ぎ注意です(=゚ω゚)ノ


ナスの肉巻き照焼き〜梅風味〜
梅風味の甘辛タレでご飯が進む〜♪肉汁をたっぷり吸ったナスもおいしいですよ!


なすの黒酢照り焼き【作り置き】
とろとろのなすに、コクがあり程よい酸味のあるタレが絡んでご飯がすすむ!!なすだけなのにガッツリ副菜。


茄子の照り焼き
ご飯が進みますよ~♪


豚こま切れ肉となすの生姜照り焼き
【作り置き】豚こま切れ肉はやわらかく、生姜が効いてとろとろのなすに甘辛たれが絡み、ご飯がモリモリ進みます♪


鮭の照り焼き
甘辛い味つけがご飯に合います。ありそうでない鮭の照り焼きです。


簡単お弁当にも★鮭のてりやき
蒸し焼き&薄力粉で調味料は少なめなのにしっかり味!タレが絡んでお弁当にも◎です。こどもも好きな味☆


簡単おかず❁鶏とアボカドの甘辛照り焼き❁
甘辛なタレでご飯が進みます♡


鶏胸肉の照り焼き
甘辛でご飯が進みます!


お弁当に☆冷凍可☆鮭の照り焼き
冷凍保存可能☆甘辛いタレでご飯が進みます♪


鶏肉と茄子のピリ辛照り焼き
ジューシーな鶏肉と茄子にタレが絡んでデリシャス!おつまみにもおかずにも大満足な1品です♫


鮭と野菜の照り焼き
甘辛でごはんが進みます😸


ご飯に合う❗鮭の照り焼き
鮭を甘辛の照り焼きにしました。ご飯の食べ過ぎ注意です(^^;


鮭の照り焼きタルタルソース
甘辛いタレが絡んだ鮭に、たっぷりのタルタルソースが美味しいです!


ブリの照り焼き
甘辛味でご飯が進みます♪

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18291867