なすの生姜照り焼き【作り置き】

鈴木美鈴
鈴木美鈴 @misuzu_suzuki

こんがり香ばしくとろとろに焼けたなすに、食をそそる生姜が効いた甘辛だれが絡んで、ご飯おかわり~♪
このレシピの生い立ち
なすの生姜入り照り焼きを、レシピにしたくて考えました。

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材料

2人分
  1. なす 2本(約260g)
  2. サラダ油 大さじ3
  3. ★生姜(すりおろし)・砂糖 各小さじ1
  4. ★酒・みりん・醤油 各大さじ1
  5. いりごま 少量

作り方

  1. 1

    なすはヘタとガクを取り、ピーラーで皮を縞目にむき一口大に切り、フライパンに入れサラダ油を回しかけ皮目を下にする。

  2. 2

    ①を強火にかけ、焼き色がついたら裏返し、中火でなすに火を通す。★を混ぜ合わせる。

  3. 3

    ②に★を加え、フライパンを揺すりながら全体に絡める。

  4. 4

    器に盛り付け、いりごまをふる。

  5. 5

    ・保存容器に入れ冷蔵保存で3日

コツ・ポイント

・なすは皮目から焼くと変色が抑えられます。

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レシピ作者

鈴木美鈴
鈴木美鈴 @misuzu_suzuki
に公開
料理研究家。 【著書・盛るだけつめるだけ毎日かんたん作りおきおかず】 Nadia Artist。クックパッドアンバサダーOB。 ココロとカラダにやさしい料理を。You Tube→https://www.youtube.com/channel/UC_tK8QIYlwZMap7GibOBeiw
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