色々野菜のエビしんじょう袋煮

築野食品こめ油
築野食品こめ油 @tsunogroup1947

えびしんじょうをいろいろな野菜とつつんで油揚げて煮込みましょう。
このレシピの生い立ち
小田直子先生がこめ油使った料理を作成いただき11月17日和歌山放送で放送ました。えびしんじょうをいろいろな野菜とつつんで油揚げて煮込みましょう。この料理は小田先生の了承を得て掲載しています。

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材料

4人分
  1. 寿司用油揚げ 8枚
  2. 【A】
  3.   ゆでたけのこ  45g
  4.   にんじん 1/2本
  5.   生しいたけ 3枚
  6. 炒め用こめ 大さじ1
  7. 海老 150g
  8. 【B】
  9.   山芋すりおろし 50g
  10.   卵 1個
  11.   塩 少々
  12. 【C】
  13.   だし汁 カップ2
  14.   酒、みりん 各1/4カップ
  15.   淡口醤油 大さじ3

作り方

  1. 1

    油揚げは1片を切り、ぬれたキッチンペーパーに包み電子レンジに1分かけ、油抜きする。

  2. 2

    Aの野菜はあらみじん切りにし、こめ油で炒める。

  3. 3

    海老は背ワタと殻、尾を取り細かくたたきBを混ぜ、冷めた2.も混ぜ、①.に詰める。

  4. 4

    3.を鍋に入れ、Cを入れ、落し蓋をして弱火でことこと煮る。

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レシピ作者

築野食品こめ油
築野食品こめ油 @tsunogroup1947
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